पिंपल्स (मुंहासे) का इलाज करने के 15 अचूक शॉट घरेलू उपचार!

मुंहासे और पिंपल्स का घरेलू उपचार

क्या आपके चेहरे की मुंहासे आपको अनाकर्षक महसूस कराते हैं? इस समस्या के इलाज के लिए कठोर रसायनों की कोशिश करने से डरते हैं? चिंता मत करो! आप इस लड़ाई में अकेले नहीं हैं! मुँहासे एक आम समस्या है जो 90% किशोरों और दुनिया में वयस्कों के एक उचित प्रतिशत को प्रभावित करती है। इससे पहले कि आप ज़िट को निचोड़ने के लिए परीक्षा में शामिल हों, हम आपको पिंपल्स के कुछ सुरक्षित घरेलू उपचारों के बारे में जानने की सलाह देते हैं।

लेकिन, इससे पहले, हम चाहते हैं कि आप मुँहासे के बारे में अपने डर और अवरोधों को दूर करें! हालांकि एक शर्मनाक समस्या है, pimples उपचार योग्य हैं और समय और उचित देखभाल के साथ चले जाते हैं। यह समझने के लिए पढ़ें कि इस त्वचा की स्थिति क्या है और आप रोजमर्रा की सामग्री के साथ उन्हें कैसे पार कर सकते हैं।



मुंहासे क्या है?

मानव त्वचा छोटे घटकों से बनी होती है जिसे पिलोसेबियस इकाइयाँ कहा जाता है। इन संरचनाओं में बाल कूप, शाफ्ट और वसामय ग्रंथियां शामिल हैं जो सीबम का स्राव करती हैं। जब ये इकाइयाँ गंदगी, तेल या बैक्टीरिया के संक्रमण से होने वाली रुकावटों के कारण सूजन से गुजरती हैं, तो इसका परिणाम त्वचा पर उभरी हुई फुंसी होती है जिसे फुंसी कहा जाता है और समग्र स्थिति को मुँहासे कहा जाता है ( 1 )

मुँहासे के कारण और लक्षण:

अब जब आप समझ गए हैं कि मुंहासे क्या हैं, तो आइए इस समस्या के प्रमुख योगदानकर्ताओं को भी जानते हैं

  • वंशागति: यदि आपके परिवार में मुँहासे का इतिहास है, तो संभावना है कि आप इसे भी प्राप्त कर सकते हैं।
  • सूर्य अनावरण: सूरज से यूवी किरणें सीबम के अतिरिक्त उत्पादन को ट्रिगर कर सकती हैं, जिससे मुंहासे हो सकते हैं। यह आपकी त्वचा को भी सुखा सकता है और एक कॉमेडोजेनिक (छिद्रों को अवरुद्ध) क्रिया का कारण बन सकता है जो पिंपल्स को जन्म देता है।
  • दवाएं: कुछ दवाओं जैसे लिथियम, स्टेरियोड्स और एंटीकॉन्वल्सेंट को मुँहासे की वर्तमान स्थिति को खराब करने के लिए जाना जाता है।
  • प्रसाधन सामग्री: मेकअप उत्पाद जो छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं वे मुँहासे का खतरा बढ़ाते हैं।
  • हार्मोनल समस्याएं: मासिक धर्म के दौरान हार्मोन में असंतुलन, PCOS और गर्भावस्था ट्रिगर कर सकते हैं (Ref: मुँहासे ) महिलाओं में।

यहाँ मुँहासे का निदान करने के लिए सामान्य लक्षण हैं:

  • चेहरे, पीठ, छाती, गर्दन और कंधों पर मवाद से भरे घाव।
  • पपल्स नामक छोटे लाल रंग के धब्बे।
  • दर्दनाक धक्कों जो सिस्टिक घाव या सिस्टिक मुँहासे नामक त्वचा की परत के नीचे बढ़ते हैं।
  • त्वचा पर कोमलता।

मुंहासे और फुंसियों के उपचार के लिए 15 सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार

जैसा कि हमने ऊपर उल्लेख किया है, मुँहासे एक गंभीर समस्या नहीं है और ज्यादातर मामलों में, प्राकृतिक उपचार का उपयोग करके घर पर इलाज किया जा सकता है। वे नियमित उपयोग के लिए कोमल हैं और भविष्य के ब्रेकआउट को रोकने में भी मदद करते हैं। नीचे सूचीबद्ध कुछ सामग्रियों के मुँहासे के उपचार में उनकी प्रभावकारिता पर वैज्ञानिक प्रमाण भी हैं। तो, इससे पहले कि आप अपनी त्वचा को कठोर विरोधी मुँहासे क्रीम और जैल के साथ लोड करें, हम आपको इन तरीकों की कोशिश करने की सलाह देते हैं।

- पपीता - लेना - मुसब्बर वेरा - चावल का पानी - चाय के पेड़ की तेल -

- नींबू - जोजोबा का तेल - लैवेंडर का तेल - लहसुन - कच्चा शहद -

- दालचीनी - हल्दी - गुलाब जल - Multani Mitti - एस्पिरिन -

1. पपीता:

पपीता घरेलू उपाय मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए

पपीते में प्रोटीयोलाइटिक एंजाइम पैपैन होता है, जो मुंहासों के इलाज के लिए एक प्राकृतिक उपाय है। इस एंजाइम का त्वचा पर एक्सफोलिएटिंग प्रभाव होता है, क्योंकि यह आपकी त्वचा के छिद्रों को बंद करने वाली मृत कोशिकाओं को हटा देता है। वह सब कुछ नहीं हैं! Papain निशान और दाना निशान को हटा सकते हैं ताकि आप बेदाग दिखें ( 2 )। पपीते के गूदे में शहद मिलाकर प्राकृतिक ब्लीच का काम करके त्वचा को हल्का कर सकते हैं।

सामग्री:

  • कच्चा पपीता क्यूब्स - 1 कप।
  • शहद - 2 टन।

तैयारी और उपयोग कैसे करें:

  • एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए हनी के साथ पपीते के क्यूब्स को पीस लें।
  • पेस्ट को साफ और सूखी त्वचा पर लगाएं
  • इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हफ्ते में दो बार।

उपयुक्त त्वचा:सूखी और सामान्य खाल।

टीओसी पर वापस

2. ले लो

पिंपल्स को ठीक करने के लिए घरेलू उपचार 2

नीम अपने शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुणों के लिए एक पारंपरिक मुँहासे उपाय है। यह घाव के आकार को नीचे लाने और त्वरित राहत प्रदान करने के लिए माइक्रोबियल विकास को मार सकता है। इसके अलावा, नीम मुँहासे की संभावना को कम करने के लिए अतिरिक्त सीबम के उत्पादन को नियंत्रित कर सकता है। यह आपको एक निर्दोष रूप देने के लिए धब्बों को हल्का भी कर सकता है। तुलसी और रोजवॉटर जैसे अन्य एजेंटों के साथ संयोजन इसकी मुँहासे-विरोधी कार्रवाई को बढ़ाता है।

सामग्री:

  • ताजा नीम के पत्ते - एक कप।
  • तुलसी (तुलसी) - एक कप।
  • रोसेवाटर - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी और उपयोग:

  • नीम की पत्तियों और तुलसी के पत्तों को थोड़े से गुलाबजल में मिलाकर पेस्ट बना लें।
  • प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें और इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • ठंडे पानी से सूखने के बाद इसे धो लें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हफ्ते में दो बार।

उपयुक्त त्वचा:तैलीय त्वचा का मेल।

टीओसी पर वापस

3. एलो वेरा:

पिंपल्स के लिए एलोवेरा

मुसब्बर वेरा जेल अपने विरोधी भड़काऊ और विरोधी माइक्रोबियल गुणों के साथ zits की उपस्थिति को कम कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है, साथ ही अशुद्धियों को दूर करने के लिए छिद्रों को साफ करता है। अध्ययन से यह भी पता चलता है कि एलोवेरा जेल और ओटीसी क्रीम का मिश्रण जैसे कि ट्रेटिनॉइन, जब 8 सप्ताह के लिए शीर्ष पर लगाया जाता है, तो हल्के से मध्यम मुँहासे का इलाज कर सकता है ( 3 )।

सामग्री:

  • एलो वेरा जेल - 1/2 कप।
  • नींबू का रस - कुछ बूँदें।
  • शहद - 1/2 बड़ा चम्मच।

तैयारी और उपयोग:

  • सभी सामग्रियों को एक जेल पेस्ट में मिलाएं।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर जेल लागू करें।
  • आप इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं
  • इसे पानी और पैट सूखी से धो लें

आपको कितनी बार करना चाहिए:वैकल्पिक दिन का उपयोग करें।

उपयुक्त त्वचा:सभी प्रकार की त्वचा। यदि आपकी सूखी और संवेदनशील त्वचा है, तो नींबू के रस का उपयोग करने से बचें।

टीओसी पर वापस

[ अधिक पढ़ें: मुंहासे हटाने के लिए एलो वेरा ]

4. चावल का पानी:

मुंहासे ठीक करने के घरेलू उपाय

चावल का पानी मुँहासे rosacea के लिए रोगियों के लिए अविश्वसनीय लाभ प्रदान करता है। कई अध्ययनों के अनुसार, उबलते या भिगोने से तैयार चावल के पानी में जिंक और सेलेनियम का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत होता है, जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ सकता है ( 4 )। यहां तक ​​कि उबले हुए चावल के पानी में मौजूद स्टार्च अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ घावों के आकार को कम कर सकता है।

सामग्री:

  • चावल का पानी - 1/2 कप।
  • रुई के गोले।

तैयारी और उपयोग:

  • उस पानी को बचाएं जिसमें चावल पकाया जाता है या धोया जाता है।
  • कॉटन बॉल को चावल के पानी में भिगोकर अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।

आपको कितनी बार करना चाहिए:दिन में दो बार। बेहतर परिणाम के लिए आप इसे रात भर छोड़ सकते हैं।

उपयुक्त त्वचा:सभी प्रकार की त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ।

टीओसी पर वापस

5. चाय के पेड़ का तेल:

मुँहासे के लिए चाय के पेड़ का तेल

चाय के पेड़ का तेल मुँहासे के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है। इसमें कई एंटी-बैक्टीरियल एजेंट होते हैं जो P.acnes, पिंपल्स के लिए जिम्मेदार जीवों को मार सकते हैं। इस आवश्यक तेल के विरोधी भड़काऊ गुण त्वचा की सूजन और लालिमा को नीचे ला सकते हैं। शोध में यह भी कहा गया है कि ओटीसी उत्पादों में चाय के पेड़ का तेल होता है क्योंकि इसके प्रमुख घटक हल्के से मध्यम मुँहासे के इलाज में बहुत प्रभावी होते हैं ( 5 )।

सामग्री:

  • चाय के पेड़ के आवश्यक तेल - कुछ बूँदें।
  • नारियल तेल या किसी भी वाहक तेल - 1 बड़ा चम्मच।
  • रुई की कली।

तैयारी और उपयोग:

  • किसी भी वाहक तेल जैसे नारियल, बादाम या जैतून में चाय के पेड़ के तेल को पतला करें
  • एक कली के सिर को तेल के मिश्रण में डुबोएं और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर ही लगाएं
  • इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें
  • पानी से धोएं

आपको कितनी बार करना चाहिए:यह स्पॉट ट्रीटमेंट हर दिन किया जा सकता है।

उपयुक्त त्वचा:सामान्य, संयोजन और तैलीय त्वचा।

सावधान:कभी भी बिना छिलके वाले टी ट्री ऑइल का इस्तेमाल सीधे त्वचा पर न करें, क्योंकि इससे गंभीर जलन हो सकती है।

टीओसी पर वापस

6. नींबू:

नींबू पानी रिमूव करने के लिए

नींबू मुँहासे के निशान और ब्रेकआउट को दूर करने में मदद करता है। इसमें उच्च मात्रा में साइट्रिक एसिड होता है, जो आपकी त्वचा में अतिरिक्त तेल को सुखा सकता है। इसके अलावा, इस एजेंट के एंटीसेप्टिक गुण छिद्रों में माइक्रोबियल संक्रमण से लड़ सकते हैं। यह सूजन की गंभीरता को भी कम कर सकता है, साथ ही निशान को हल्का कर सकता है।

सामग्री:

  • नींबू का रस - कुछ बूँदें।
  • शहद - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी और उपयोग:

  • पेस्ट बनाने के लिए नींबू और शहद मिलाएं।
  • पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे पानी से धो लें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हफ्ते में दो बार।

उपयुक्त त्वचा:तैलीय और संयोजन त्वचा।

सावधान:

  • त्वचा पर इसे लंबे समय तक न छोड़ें क्योंकि साइट्रिक से जलन या जलन हो सकती है।

टीओसी पर वापस

7. जोजोबा तेल:

मुहांसों और फुंसियों का घरेलू उपचार

जोजोबा तेल (हो-हो-बा के रूप में उच्चारण) पिंपल्स के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। इसमें एक मोमी बनावट है जो मुँहासे के कारण होने वाले घावों को ठीक कर सकता है। इसके अलावा, जोजोबा के तेल में मानव सीबम के समान पीएच होता है। जब त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह स्वाभाविक रूप से अधिक तेल को स्रावित करने से रोकने के लिए मस्तिष्क को संकेत देता है। यह पिंपल्स से जुड़ी लालिमा, सूजन और व्हाइटहेड्स को कम करने में भी प्रभावी है।

सामग्री:

  • जोजोबा तेल - कुछ बूँदें

तैयारी और उपयोग:

  • जोजोबा तेल को अपने चेहरे के प्रभावित क्षेत्रों पर साफ और सूखी उंगलियों से लगाएं।
  • आप आसान अनुप्रयोग के लिए एक कपास की कली का उपयोग भी कर सकते हैं।
  • इसे रात भर छोड़ दें।
  • अगली सुबह इसे धो लें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हर रात।

उपयुक्त त्वचा:सभी प्रकार की त्वचा।

टीओसी पर वापस

8. लैवेंडर का तेल:

पिंपल्स के लिए प्राकृतिक उपचार

अध्ययन बताते हैं कि लैवेंडर का तेल मुँहासे के इलाज के लिए सबसे अच्छे समाधानों में से एक है ( 6 )। यह बैक्टीरिया को मार सकता है जो आपके छिद्रों को संक्रमित करता है और त्वचा पर सूजन को भी कम करता है। यह खुशबूदार आवश्यक तेल आपकी त्वचा को दाना तोड़ने वाले घावों से भी ठीक कर सकता है। हमेशा सुरक्षित अनुप्रयोगों के लिए नारियल जैसे वाहक तेल के साथ इसका उपयोग करना बेहतर होता है।

सामग्री:

  • लैवेंडर का तेल - कुछ बूँदें।
  • नारियल तेल - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी और उपयोग:

  • नारियल के तेल के साथ लैवेंडर का तेल मिलाएं।
  • प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे रात भर छोड़ दें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:सोने से पहले दैनिक।

उपयुक्त त्वचा:सभी प्रकार की त्वचा

टीओसी पर वापस

9. लहसुन:

PIMPLES के लिए गार्लिक रेमेडी

लहसुन कई भारतीय घरों में इस्तेमाल होने वाली एक त्वरित दाना दवा है। इसमें सल्फर का मुख्य यौगिक होता है, जो बैक्टीरिया का मुकाबला करता है और संक्रमण को कम करता है। ए 2017 का शोध बताते हैं कि लहसुन के रस में कई अल्कलॉइड, टैनिन और अन्य रासायनिक तत्व होते हैं, जो P.acnes के खिलाफ एक मुँहासे-विरोधी गतिविधि है।

सामग्री:

  • लहसुन की फली - 2-3

तैयारी और उपयोग:

  • पानी में बिना छीले लहसुन को पीसकर पेस्ट बना लें।
  • प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे ठंडे पानी से कुल्ला।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हफ्ते में दो बार।

उपयुक्त त्वचा:तैलीय और संयोजन त्वचा।

  • यह तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है क्योंकि लहसुन कई सूखी त्वचा को जला देता है।

सावधान:संवेदनशील और चोट वाली खाल पर लहसुन का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह आगे जलन और लालिमा का कारण बनता है।

टीओसी पर वापस

10. रॉ हनी:

मुहांसों / फुंसियों के लिए शहद

शहद मुँहासे को कम करने और रोकने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। इसमें कई एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों का मुकाबला कर सकते हैं जो आपकी त्वचा की कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव नुकसान पहुंचाते हैं। कुछ अध्ययनों के अनुसार, हनी P.acnes के साथ भी लड़ सकता है और गंभीरता को कम करने के लिए उनके विकास को रोकता है ( 7 )। यह आपके पोर्स को साफ कर सकता है और स्किन टोन को भी हल्का कर सकता है।

सामग्री:

  • कच्चे शहद - कुछ बूँदें।
  • सूती फाहा।

तैयारी और उपयोग:

  • कच्चे शहद की कुछ बूँदें लें।
  • शहद में कपास झाड़ू को डुबोएं और इसे दाना पर लगाएं।
  • इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • पानी से धोएं।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हर दिन जब तक हालत कम हो जाती है।

उपयुक्त त्वचा:सभी प्रकार की त्वचा

टीओसी पर वापस

[ अधिक पढ़ें: मुँहासे हटाने के लिए शहद ]

11. दालचीनी और शहद:

दाना उपचार घरेलू उपचार

अब तक आप पिंपल्स के इलाज में शहद की भूमिका को समझ गए होंगे। शहद में दालचीनी पाउडर मिला कर आप दोनों सामग्री के लाभ को दोगुना कर सकते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, दालचीनी और शहद के संयोजन ने P.acne और S. epidermidis के खिलाफ महत्वपूर्ण कार्रवाई की है, दो मुख्य प्रकार के बैक्टीरिया जो मुँहासे पैदा करते हैं ( 8 )। मिश्रण इस समस्या से जुड़ी सूजन को भी कम करता है।

सामग्री:

  • शहद - 1/2 बड़ा चम्मच।
  • दालचीनी पाउडर - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी और उपयोग:

  • शहद और दालचीनी पाउडर को बिना किसी गांठ के पेस्ट में मिलाएं।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • ठंडे पानी से धो लें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हफ्ते में दो बार।

उपयुक्त त्वचा: ऑयली स्किन के लिए सामान्य।

सावधानी: अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है तो इस उपाय से बचें।

टीओसी पर वापस

12. हल्दी:

ACNE / PIMPLES के लिए पारंपरिक

हल्दी हर भारतीय रसोई में एक मुख्य घटक है और बेहतर एंटी-बैक्टीरियल गुणों के लिए जाना जाता है। 2013 में एक अध्ययन के अनुसार, हल्दी में करक्यूमिन, जब लौरिक एसिड (नारियल के तेल जैसे एजेंटों में पाया जाता है) के साथ मिलकर त्वचा पर विकास या P.acne बैक्टीरिया को कम करने में महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है ( 9 )।

सामग्री:

  • हल्दी पाउडर - 1/2 कप।
  • नारियल तेल - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी:

  • हल्दी पाउडर और नारियल तेल मिलाएं।
  • पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • हल्दी से पीले दाग को हटाने के लिए पानी से अच्छी तरह कुल्ला।

आपको कितनी बार करना चाहिए:रोज रोज।

उपयुक्त त्वचा:सभी प्रकार की त्वचा।

टीओसी पर वापस

[ अधिक पढ़ें: पिंपल्स के लिए हल्दी के उपाय ]

13. pimples के लिए गुलाब जल:

पिंपल्स के लिए गुलाब जल

रोसवाटर एक प्राकृतिक क्लींजिंग एजेंट है, जो चिढ़ मुँहासे त्वचा को सुखदायक राहत प्रदान करता है। इसमें त्वचा की सूजन को कम करने के लिए विटामिन सी जैसे कई फेनोलिक यौगिक और विरोधी भड़काऊ एजेंट शामिल हैं ( 10 )। यह छिद्रों को कसने और उनमें से फोड़े को बाहर निकालने के लिए एक हल्के कसैले के रूप में भी काम करता है।

सामग्री:

  • गुलाब जल - कुछ बूँदें।
  • कपास की गेंद।

तैयारी:

  • अपनी त्वचा को धोएं और सुखाएं।
  • अब कॉटन बॉल से गुलाब जल लगाएं।
  • उस चालू रहने दें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:दिन में दो बार नियमित सफाई करने के बाद।

उपयुक्त त्वचा:सभी प्रकार की त्वचा।

टीओसी पर वापस

14. Multani Mitti:

Multani Mitti for Pimples

मुल्तानी मिट्टी या फुलर की पृथ्वी तैलीय त्वचा के कारण होने वाले मुहांसों से लड़ने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। यह आपकी त्वचा के छिद्रों से अतिरिक्त तेल और अशुद्धियों को अवशोषित करता है। साथ ही, इस एजेंट के विरोधी भड़काऊ गुण विस्फोट की गंभीरता को कम कर सकते हैं और त्वचा को एक ठंडा सनसनी प्रदान कर सकते हैं। तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए आप इसे अन्य सामग्रियों जैसे कि गुलाब जल, हल्दी आदि के साथ मिला सकते हैं।

सामग्री:

  • Multani Mitti – 1/2 cup.
  • रोसेवाटर - 1 बड़ा चम्मच।
  • नींबू का रस - कुछ बूँदें।

तैयारी:

  • सभी सामग्रियों को बिना गांठ वाले पेस्ट में मिलाएं।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे सूखने तक छोड़ दें।
  • फिर एक सर्कुलर मोशन में मसाज करके इसे ठंडे पानी से धो लें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हफ्ते में एक या दो बार।

उपयुक्त त्वचा:सामान्य त्वचा के लिए तेल।

टीओसी पर वापस

15. एस्पिरिन:

पिंपल्स के लिए एस्पिरिन आपकी त्वचा के लिए एस्पिरिन के लाभ विश्वास करने के लिए बहुत अच्छे हैं। इसमें सैलिसिलिक एसिड इसके मुख्य एजेंट के रूप में होता है जो अतिरिक्त तेल को हटा सकता है और आपकी त्वचा की सतह को सुखा सकता है। यह एजेंट मुंहासों का कारण बनने वाले रोम छिद्रों को भी घोल देता है। घावों की सूजन को कम करने के साथ, यह उनके साथ जुड़ी लालिमा और जलन को भी कम कर सकता है।

सामग्री:

  • एस्पिरिन की गोलियां - 3-4।
  • गर्म पानी - Water कप।

तैयारी और उपयोग:

  • टेबलेट को पाउडर करने के लिए क्रश करें, इसे पानी के साथ मिलाएं।
  • इस पेस्ट को अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
  • इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • पानी से धो लें
  • एक मॉइस्चराइजर के साथ इसका पालन करें।

आपको कितनी बार करना चाहिए:हफ्ते में एक या दो बार।

उपयुक्त त्वचा:तेल, संयोजन और सामान्य खाल।

सावधान:बहुत शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए अनुशंसित नहीं है।

टीओसी पर वापस

भविष्य में मुँहासे को रोकने के लिए अतिरिक्त सुझाव:

एक स्वस्थ स्किनकेयर शासन और जीवन शैली में लिप्त होने से मुँहासे को आसानी से रोका जा सकता है (जब तक कि आंतरिक कारकों जैसे दवाओं, वंशानुगत आदि के कारण)। अपने पिंपल्स को रोकने के लिए इन टिप्स को अपनाएं:

  • दिन में दो बार अपने चेहरे को एंटीबैक्टीरियल क्लींजर से अच्छी तरह से धोएं।
  • अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने और शुष्कता को रोकने के लिए एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
  • सही स्किनकेयर उत्पाद चुनें और हमेशा उन लोगों के लिए जाएं जिनके पास 'गैर-कॉमेडोजेनिक' लेबल है।
  • खूब पानी पिएं और हाइड्रेटेड रहें।
  • अत्यधिक मेकअप का उपयोग करने से बचें जो आपके छिद्रों को बंद कर देता है।
  • कभी भी अपने मेकअप के साथ न सोएं। बिस्तर से टकराने से पहले अपने चेहरे से उत्पाद के निशान को धोने के लिए क्लीन्ज़र का उपयोग करें।
  • पिंपल्स को बाहर निकालने से रोकें, ऐसा करने से क्षेत्र पर एक स्थायी निशान या धब्बा छोड़ सकते हैं।
  • सीधे सूरज के संपर्क से दूर रहें और हमेशा अपनी त्वचा को सनस्क्रीन और टोपी के साथ ढालें।

मुंहासे एक कष्टप्रद समस्या है जो आपकी सुंदरता को छीन सकती है और आपके आत्मविश्वास को भी। एक डॉक्टर को देखने या एक ओटीसी दवा पर भरोसा करने की प्रतीक्षा करने के बजाय, पिंपल्स के लिए इन घरेलू उपचारों को आज़माएं। एक ऐसा तरीका चुनें जो पैच टेस्ट करने के बाद आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो। यहां तक ​​कि अगर दो सप्ताह के बाद भी, आपको कोई सुधार नज़र नहीं आता है, तो त्वचा विशेषज्ञ को देखने का यह सही समय हो सकता है। तो, क्या आपने इससे पहले इनमें से कोई उपाय आजमाया है? यदि हाँ, तो हमारे साथ अपने अनुभव साझा करें!