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मुँहासे दूर करने के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ ग्रीन टी उपचार!

ग्रीन टी में कैटेचिन होता है। यह एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और एंटीबायोटिक गुणों से भरपूर है। ये फ्री रेडिकल्स को जोड़ने में ग्रीन टी की मदद करते हैं। ग्रीन टी ने मुँहासे और तैलीय त्वचा का एक सिद्ध उपचार दिखाया है क्योंकि यह एपिगैलोकैटेचिन गैलेट में समृद्ध है। ऐसे कई तरीके हैं जो कि पिंपल्स के लिए ग्रीन टी का उपयोग कर सकते हैं। इसे रोजाना सुबह लिया जा सकता है। यह अंदर की प्रणाली को साफ करने, मुँहासे का इलाज करने, एक स्वस्थ चमक देने और निशान का इलाज करने में मदद करता है। ग्रीन टी में एंटी एजिंग तत्व भी होते हैं और यह त्वचा को पोषण देती है। ग्रीन टी मुंहासे के इलाज में ग्रीन टी को शक्तिशाली मास्क में तैयार अन्य सामग्री में मिलाया जा सकता है।

पिम्पल्स / एक्ने के लिए ग्रीन टी के फायदे:

ग्रीन टी एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होती है जो मुंहासों को कम करने में मदद करती है। यह मुहांसों / फुंसियों के इलाज के सबसे आसान तरीकों में से एक है। हरी चाय त्वचा कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करती है, जो स्पष्ट रंग को सुनिश्चित करती है।

• ग्रीन टी catechins में समृद्ध है जो उच्चतम रोगाणुरोधी गतिविधि के लिए अग्रणी है। यह मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के इलाज और सफाई में मदद करता है।
• जब नियमित रूप से पिया जाता है, तो यह हार्मोनल मुद्दों के इलाज में मदद करता है जिससे मुँहासे होते हैं।
• ग्रीन टी के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासों के कारण होने वाली लालिमा और सूजन को कम करते हैं
• ग्रीन टी त्वचा की जलन को शांत करती है।
• ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की कोशिकाओं की रक्षा करते हैं और त्वचा को स्वस्थ रखते हैं, दाग-धब्बों को मिटाते हैं और दमकते हैं।
• ग्रीन टी टोनर बड़े छिद्रों के लिए एक प्रभावी उपचार है।
• मुंहासों के उपचार के लिए ग्रीन टी मास्क को एक सप्ताह तक स्टोर करके रखा जा सकता है।
• यह छिद्रों को बंद करने, तेल उत्पादन को नियंत्रित करने और छिद्रों के आकार को कम करने और इसलिए मुँहासे के टूटने को रोकने में भी मदद करता है।

मुँहासे का इलाज करने के लिए घर पर हरी चाय का उपयोग:

मुंहासों के इलाज के लिए ग्रीन टी को कई तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है। हम आगे पढ़ेंगे कि पिंपल्स के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल कैसे किया जाता है।

1. हरी चाय मुँहासे के लिए:

ग्रीन टी त्वचा को टोन करने, छिद्रों को कम करने, गंदगी और अशुद्धियों को दूर करने और त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करती है। इसका त्वचा पर सुखदायक प्रभाव पड़ा। यह त्वचा के लिए हरी चाय अगर आप नियमित रूप से ग्रीन टी का सेवन करते हैं तो मुंहासे का उपचार अधिक प्रभावी होगा।

सामग्री:

• 1 कप ग्रीन टी।
• 1 साफ स्प्रे बोतल।

तैयारी का समय:5-10 मिनट।

कैसे तैयार करें और लागू करें:

• ग्रीन टी पिएं और इसे ठंडा होने दें।
• उपयुक्त क्लींजर / वॉश से चेहरा धोएं। पैट धीरे से सूखा।
• स्प्रे बोतल में ठंडी हरी चाय डालें। ग्रीन टी को पूरे चेहरे पर स्प्रे करें।
• इसे 5 - 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
• ठन्डे पानी से चेहरा धो लें।
• तौलिया सूखा और एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।

कितनी बार:सर्वोत्तम परिणाम के लिए आप इसे दिन में 2 - 3 बार दोहरा सकते हैं।

2. शहद और हरी चाय:

शहद एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है जो मुंहासों से लड़ने में मदद करता है। यह एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है। शहद मुंहासों के लिए चेहरे पर ग्रीन टी की मदद करता है। यह त्वचा को ठीक करने में मदद करता है और त्वचा पर हल्का प्रभाव पड़ता है, जो निशान का इलाज करता है।

सामग्री:

• एक कप ग्रीन टी।
• 1 बड़ा चम्मच शहद।
• 1 स्प्रिट की बोतल।

तैयारी का समय:5-10 मिनट।

कैसे तैयार करें और लागू करें:

• ग्रीन टी पिएं और इसे ठंडा होने दें।
• चेहरा धो लें और धीरे से पॅट करें।
• बोतल में ग्रीन टी और शहद मिलाएं और अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाएं।
• पूरे चेहरे पर तरल स्प्रे करें।
• इसे 15-20 मिनट तक सूखने दें।
• इसे ठन्डे पानी से धोएं, थपथपा कर सुखाएं
• एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।

कितनी बार:अच्छे परिणामों के लिए इसका प्रयोग रोज दो बार करें।

3. हरी चाय और नींबू का रस:

नींबू का रस जीवाणुरोधी गुणों के साथ एक प्रभावी और प्राकृतिक कसैला है। नींबू और हरी चाय मुँहासे में मदद करती है और यह तेल उत्पादन को नियंत्रित करने, त्वचा के छिद्रों को बंद करने और मुँहासे से लड़ने के लिए सबसे शक्तिशाली घरेलू उपाय बनाती है। इसमें हल्के विरंजन गुण होते हैं जो मुँहासे के निशान को कम करने में मदद करते हैं।

सामग्री:

• 1 कप ग्रीन टी।
• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस।
• गद्दा।

तैयारी का समय:5-10 मिनट।

कैसे तैयार करें और लागू करें:

• ग्रीन टी पिएं और इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें।
• क्लींजर और पैट ड्राई से चेहरे को धीरे से धोएं।
• एक छोटी कटोरी में ठंडा हरी चाय डालो और इसमें नींबू का रस मिलाएं।
• मिश्रण के साथ कपास पैड को थपकाएं और इसे अपने चेहरे पर धीरे से लगाएं।
• इसे 15 - 20 मिनट तक बैठने दें।
• इसे ठंडे पानी से धो लें और इसे कोमल हाथों से सुखाएं।
• नम त्वचा पर एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।

कितनी बार:सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे रात में दैनिक उपयोग करें।

4. एप्पल साइडर सिरका और हरी चाय:

यह टोनर डार्क स्पॉट्स, सनस्पॉट्स की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है और ब्लीम्स को रोकता है। यह त्वचा के पीएच संतुलन को भी संतुलित करता है, जो आगे के ब्रेकआउट के आगमन को नियंत्रित करता है। यह मुँहासे के इलाज के लिए चेहरे पर सबसे अच्छी और लोकप्रिय ग्रीन टी है।

सामग्री:

• 1 कप ग्रीन टी।
• Vine कप साइडर सिरका।
• गद्दा।

तैयारी का समय:5 - 10 मिनट।

कैसे तैयार करें और लागू करें:

• ग्रीन टी पिएं, इसे ठंडा होने दें।
• एक साफ कटोरे में, एप्पल साइडर सिरका और हरी चाय मिलाएं।
• क्लींजर और टॉवल से धीरे से चेहरा धोएं।
• कॉटन पैड को डुबोएं और तरल को चेहरे पर धीरे से लगाएं।
• इसे 2minutes के लिए भिगो दें।
• पूरा करने के लिए एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

कितनी बार:अच्छे परिणाम के लिए इसे 2 - 3 बार दैनिक उपयोग करें।

5. चाय के पेड़ के तेल और हरी चाय:

चाय के पेड़ में विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो मुँहासे-प्रवण त्वचा और संवेदनशील त्वचा को सुखाने में मदद करते हैं। इन दोनों को एक साथ इस्तेमाल करने से एक फेशियल टोनर तैयार होता है, जो बैक्टीरिया के खिलाफ काम करता है जो मुंहासे का कारण बनता है और गंदगी को हटाकर छिद्रों को भी बंद कर देता है। हरी चाय के साथ एप्पल साइडर सिरका मुँहासे में मदद करता है।

सामग्री:

• 1 कप ग्रीन टी।
• चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें।
• 1 स्प्रिट की बोतल।

कैसे तैयार करें और लागू करें:

• एक बार जब ग्रीन टी पी ली जाए तो इसे ठंडा होने दें।
• उपयुक्त क्लींजर से चेहरा धोएं। तौलिया धीरे से सूखा।
• स्प्रिट की बोतल में ग्रीन टी और टी ट्री ऑइल मिलाएं और मिक्स करने के लिए पर्याप्त हिलाएं।
• इस टोनर को पूरे चेहरे पर स्प्रे करें।
• इसे 5 मिनट के लिए रहने दें।
• तौलिया सूखा और एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।

कितनी बार:सर्वोत्तम परिणाम के लिए आप इसे दिन में दो बार दोहरा सकते हैं।

अतिरिक्त सुझाव:

• मुंहासों के लिए ग्रीन टी मास्क मुंहासों के उपचार में प्रभावी है और समय के साथ ठीक होने और नियमित उपयोग में मदद करता है।
• मुंहासों के लिए कई ग्रीन टी सप्लीमेंट्स हैं जिन्हें आजमाया जा सकता है और यह बहुत प्रभावी हैं।
• हमेशा एक सीलन वाली ग्रीन टी चुनें, जो ग्रीन टी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट को संरक्षित करती है।
• ग्रीन टी खरीदना सबसे अच्छा है, प्रतिष्ठित दुकानों से क्योंकि इसमें सभी पोषक तत्व संरक्षित हैं।
• कहा जाता है कि सबसे अच्छी हरी चाय जापान की है।
• भारत में, ऑर्गेनिक खरीदना सबसे अच्छा विकल्प है।
• ग्रीन टी के कई फायदे हैं, इसलिए इसे अपने नियमित सौंदर्य व्यवस्था का हिस्सा बनाने की सलाह दी जाती है।
• पैक / टोनर को कम से कम 7 -10 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संरक्षित किया जा सकता है और बहुत त्वचा के अनुकूल है।

मुझे यकीन है कि आप सभी विभिन्न तरीकों से अवगत हैं, जिसमें ग्रीन टी का उपयोग किया जाता है। मुंहासों के लिए ग्रीन टी का अर्क और पिंपल्स के लिए ग्रीन टी का फेस पैक जरूर आजमाएं। हरी चाय के लाभ मुँहासे के लिए इतने सारे हैं कि कोई इसे नियमित रूप से उपयोग करना नहीं भूल सकता है। हरी चाय के साथ आपके मुँहासे उपचार के इन उपायों को बनाने के लिए हमने आपके साथ सभी प्राकृतिक तरीकों को साझा किया है। कृपया अपने अनुभव हमसे साझा करें कि किस उपाय से आपको सबसे अधिक मदद मिली। सामयिक उपचारों के साथ, कृपया अपने दैनिक आहार में हरी चाय को शामिल करें। यह न केवल आपकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएगा बल्कि आपकी स्किनकेयर के लिए भी महत्वपूर्ण होगा।