पिंपल्स के लिए आयुर्वेदिक उपचार (मुहांसे) - १० सामग्री जो काम करती है!
सुंदर, निर्दोष त्वचा का सपना कौन नहीं देखता है? दुर्भाग्य से, त्वचा संबंधी विकार जैसे मुंहासे, मुंहासे आपकी प्राकृतिक सुंदरता को छीन लेते हैं और आपको बूढ़े दिखने लगते हैं। बाजार में उपलब्ध त्वचा के अधिकांश उत्पाद रसायनों से भरे होते हैं और आपको दुष्प्रभाव दे सकते हैं। यही कारण है कि हम आयुर्वेद मार्ग लेने की सलाह देते हैं। फुंसी के लिए आयुर्वेदिक उपचार पर भरोसा करने से न केवल समस्या का इलाज करने में मदद मिलती है, बल्कि यह जड़ों से भी खत्म हो जाती है।
इस लेख में, हम आयुर्वेद के कुछ रहस्यों का उपयोग करके, उज्ज्वल और चमकती त्वचा को प्राप्त करना सीखेंगे।
पिंपल्स के लिए आयुर्वेदिक उपचार:
यहाँ आपके चेहरे पर मुंहासे, मुँहासे और निशान के लिए 9 सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक उपचार हैं।
1. पिम्पल्स के लिए तुलसी पेस्ट आयुर्वेदिक उपचार:
तुलसी या पवित्र तुलसी त्वचा को चिकित्सीय लाभ से भरा है। इसमें शक्तिशाली एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक एजेंट होते हैं जो बैक्टीरिया से प्रभावी रूप से लड़ सकते हैं और आपको ब्रेकआउट से राहत दे सकते हैं। इसके अलावा, तुलसी आपकी त्वचा पर सूजन और लालिमा को भी कम करता है और भविष्य में होने वाली घटनाओं को रोकता है। यह मुँहासे के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक उपचार है।
सामग्री:
- तुलसी के पत्ते - 1 कप।
- पानी।
तैयारी का समय:5 मिनट।
तैयारी विधि:
- तुलसी के पत्तों और पानी से एक पेस्ट बनाएं।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह कुल्ला।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?रोज रोज।
एहतियात:इस उपाय का कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।
[ और देखें: पिंपल्स ऑन फोरहेड ]
2. पिंपल्स के लिए शहद और नींबू आयुर्वेदिक उपचार:
Pimples, शहद और नींबू के लिए आयुर्वेद की कई विधियों में सूची शीर्ष पर है। शहद और नींबू का मिश्रण मुँहासे के इलाज के लिए एक अमृत है। गंदगी, तेल और बैक्टीरिया को हटाने के लिए हर दिन त्वचा को गहरी सफाई के लाभ प्रदान करता है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट भी करता है और इसे मुलायम और कोमल बनाता है। दूसरी ओर, नींबू आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और अतिरिक्त सीबम को अवशोषित करता है।
सामग्री:
- शहद - 1 टन।
- नींबू - 4-5 बूंदें।
तैयारी का समय:5 मिनट।
तैयारी विधि:
- शहद में नींबू का रस मिलाएं।
- अच्छी तरह मिलाएं।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर शहद, नींबू का मिश्रण लगाएं।
- इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह कुल्ला।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?दो बार या तीन बार।
एहतियात:इस उपाय में नींबू होता है, जो संवेदनशील त्वचा के अनुरूप नहीं हो सकता है।
[ अधिक पढ़ें: टिप्स पिंपल हटाने के उपाय ]
3. सूखी दालचीनी और शहद आयुर्वेदिक उपचार पिंपल्स के लिए:
दालचीनी एक अद्भुत विरोधी मुँहासे उपाय है। यह एक प्रभावी एंटी-माइक्रोबियल एजेंट है, जो बैक्टीरिया को तुरंत मार सकता है। यह त्वचा की सूजन को भी कम करता है और मुँहासे की गंभीरता को कम करता है। शहद दालचीनी की ताकत को संतुलित कर सकता है और आपकी त्वचा को सूखने से बचाता है। यह घर पर एक सिद्ध आयुर्वेदिक उपचार है।
सामग्री:
- सूखी दालचीनी पाउडर - 2 टन।
- शहद - 1 बड़ा चम्मच।
तैयारी का समय:दो मिनट।
तैयारी विधि:
- शहद और दालचीनी पाउडर को एक साथ मिलाएं।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह कुल्ला।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?हफ्ते में दो बार।
एहतियात:अगर आपको संवेदनशील त्वचा है तो इस उपाय से बचें।
4. नीम के छिलके का आयुर्वेदिक उपचार:
मुंहासे और फुंसियों का एक और आयुर्वेदिक इलाज है नीम। नीम की पत्तियां एक प्रभावी तरीका है पिंपल्स से छुटकारा पाएं । वे जीवाणुरोधी एजेंटों से भरे हुए हैं जो न केवल मौजूदा बैक्टीरिया को मार सकते हैं, बल्कि उन्हें वापस आने से भी रोक सकते हैं। यह कई अन्य त्वचा विकारों के इलाज में भी मदद करता है, जिसमें ब्लेमिश और स्पॉट को हटाना शामिल है।
सामग्री:
- पत्तियां लें - 1 कप।
- पानी - एक पेस्ट बनाने के लिए।
तैयारी का समय:10 मिनटों।
तैयारी विधि:
- नीम के पत्तों को पानी में उबालें।
- उन्हें ग्राइंडर में ब्लेंड करके एक स्मूथ पेस्ट बनाएं।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 30-40 मिनट तक लगा रहने दें।
- पानी से अच्छी तरह कुल्ला।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?हर वैकल्पिक दिन।
एहतियात:इस उपाय का कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।
5. पिंपल्स के लिए तिल के आयुर्वेदिक उपचार:
एक और आसान तरीका है पिंपल्स को दूर करना तिल के बीज की मदद से। तिल का तेल खनिजों से समृद्ध है और विटामिन मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए । इन बीजों में मौजूद तेल आपके ब्लमिश को हल्का कर सकते हैं, दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाते हैं और आपको एक चिकनी त्वचा प्रदान करते हैं। यह मुँहासे के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक उपचारों में से एक है।
सामग्री:
- तिल के बीज - 2 टन।
- पानी - सोख करने के लिए।
तैयारी का समय:5 मिनट + 4 घंटे भिगोएँ।
तैयारी विधि:
- पानी में तिल भिगोएँ।
- तैयार होने के बाद, उन्हें एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए मिश्रण करें।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह धो लें।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?हफ्ते में दो बार।
एहतियात:यह उपाय तैलीय और चिकना त्वचा के अनुरूप नहीं हो सकता है।
6. पिंपल्स के लिए आलू आयुर्वेदिक उपचार:
आलू अपनी त्वचा के प्रकाश गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। हाइपरपिगमेंटेशन को साफ करने के साथ, आलू छिद्रों को साफ करके और सीबम के अतिरिक्त उत्पादन को नियंत्रित करके मुँहासे को भी दूर कर सकते हैं। यह आपको त्वचा की लालिमा और सूजन से भी छुटकारा दिलाता है। यह मुंहासों के लिए एक सर्वोत्तम आयुर्वेदिक इलाज है।
सामग्री:
- आलू - 1 बड़ा।
तैयारी का समय: 5 मिनट।
तैयारी विधि:
- एक आलू को पीसकर उसका रस निकालें।
- रस को एक कप में इकट्ठा करें।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर रस लागू करें।
- इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह धो लें।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?आप यह हर रोज़ कर सकते हैं।
एहतियात:इस उपाय का कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।
[ अधिक पढ़ें: मुँहासे और फुंसियों के कारण ]
7. पिम्पल्स के लिए पुदीना आयुर्वेदिक उपचार:
पुदीना पिंपल्स के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक घरेलू उपचारों में से एक है। वास्तव में, मिंट की टहनी से आपकी त्वचा को कुछ भी ताज़ा नहीं किया जा सकता है! पुदीना शीतलन सनसनी की भी पेशकश कर सकता है, लेकिन मुँहासे की तीव्रता को भी कम कर सकता है। यह मुँहासे से जुड़ी लालिमा और जलन को नियंत्रित कर सकता है। पुदीना बैक्टीरिया को जड़ से खत्म करने के लिए बैक्टीरिया के विकास को खत्म करने पर भी काम करता है।
सामग्री:
- पुदीना पत्तियां - ½ कप।
- पानी - 1 या 2 बड़े चम्मच।
तैयारी का समय:5 मिनट।
तैयारी विधि:
- पुदीने की पत्तियों को पीस लें।
- चिकना पेस्ट बनाने के लिए थोड़ा पानी डालें।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह धो लें।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?हफ्ते में दो बार।
एहतियात:इस उपाय का कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।
8. पिंपल्स के लिए जायफल आयुर्वेदिक उपचार:
एक और मसाला जो न केवल आपके भोजन को खुशबूदार बनाता है बल्कि मुँहासे का इलाज भी करता है वह है जायफल। जायफल एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो ब्रेकआउट को कम कर सकता है। यह निशान को भी ठीक कर सकता है और मुँहासे के साथ आने वाले काले धब्बों को भी साफ़ कर सकता है। यह घर पर एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक उपचार है।
सामग्री:
- जायफल पाउडर - 2 टन।
- पानी।
तैयारी का समय:5 मिनट।
तैयारी विधि:
- जायफल पाउडर में पानी मिलाएं।
- एक चिकना पेस्ट तैयार करें।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह धो लें।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?हफ्ते में दो बार।
एहतियात:यह उपाय संवेदनशील त्वचा के अनुरूप नहीं हो सकता है।
9. पिम्पल्स के लिए लौंग आयुर्वेदिक उपचार:
लौंग शक्तिशाली जीवाणुरोधी और ऐंटिफंगल गुण हैं, जो जिद्दी मुँहासे भी ठीक कर सकते हैं। मुंहासे और फुंसियों के लिए लौंग सबसे अच्छा आयुर्वेदिक उपचार है, जो एंटीऑक्सिडेंट एजेंटों में समृद्ध हैं जो मुक्त कणों से लड़ सकते हैं और आपकी त्वचा को बाहरी क्षति से बचा सकते हैं। यही कारण है कि कई विरोधी मुँहासे उत्पादों में लौंग का तेल उनके प्रमुख घटक के रूप में होता है।
सामग्री:
- लौंग - 1 बड़ा चम्मच।
- पानी - पीसने के लिए।
तैयारी का समय:5 मिनट।
तैयारी विधि:
- लौंग और तेल से एक पेस्ट बनाएं।
- आप इस पेस्ट की जगह पतला लौंग का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह धो लें।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?सप्ताह मेँ एक बार।
एहतियात:यह उपाय संवेदनशील त्वचा के अनुरूप नहीं हो सकता है।
10. पिम्पल्स के लिए मोरिंगा:
मोरिंगा की पत्तियों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो किसी भी प्रकार के त्वचा संक्रमण को साफ कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को भी शुद्ध करता है और आपके धब्बे, काले धब्बे और यहां तक कि विस्फोट भी ठीक कर सकता है। मोरिंगा के विरोधी भड़काऊ लाभ मुँहासे का इलाज कर सकते हैं और इसकी गंभीरता को कम कर सकते हैं।
सामग्री:
- मोरिंगा - 1 कप।
- पानी - पीसने के लिए।
तैयारी का समय: 5 मिनट।
तैयारी विधि:
- मोरिंगा की पत्तियों और पानी से एक पेस्ट बनाएं।
आवेदन कैसे करें?
- प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
- इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से अच्छी तरह धो लें।
मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?हफ्ते में दो बार।
एहतियात:इस उपाय का कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।
मुँहासे के लिए इन जड़ी बूटियों का उपयोग करने से पहले पालन करने के लिए अतिरिक्त सुझाव:
इन उपायों को आजमाने से पहले, इन एहतियाती कदमों और सुझावों को पढ़ें ताकि आप दुष्प्रभावों से मुक्त रहें।
- हमेशा एलर्जी के लिए जाँच करें। एक छोटे क्षेत्र पर एक पैच परीक्षण करें, इससे पहले कि बड़े क्षेत्रों में आगे बढ़ें।
- संवेदनशील खाल पर हर्बल उपचार मजबूत हो सकते हैं। अगर वे आपको लालिमा या चकत्ते देते हैं, तो उनसे दूर रहें।
- यदि आप इन जड़ी बूटियों को सीधे त्वचा पर उपयोग करने के बारे में उलझन में हैं, तो आप इन्हें क्रीम और लोशन के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।
आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां इस प्राचीन, पारंपरिक औषधि के प्रमुख घटक हैं। वे शरीर को साफ करने, त्वचा को बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाने और तेल ग्रंथियों को संतुलित करने में काफी प्रभावी हैं। उन्हें मसाले और जड़ी-बूटियों के रूप में आंतरिक रूप से लेना भी आपके शरीर को अंदर से साफ कर सकता है और शरीर से सभी दोषों को दूर कर सकता है। यदि आपने ऊपर बताए गए किसी भी तरीके की कोशिश की है, तो हमें बताएं कि आपके लिए कौन सा काम किया है!
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और उत्तर:
1. आयुर्वेद के अनुसार मुँहासे का क्या कारण है?
मुँहासे पित्त दोष के असंतुलन के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप वसामय ग्रंथियों का उत्पादन होता है। आपकी त्वचा के नीचे के विषाक्त पदार्थ गर्म हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आपकी त्वचा पर टूटने लगते हैं। यही कारण है कि आयुर्वेदिक विशेषज्ञ सामयिक अनुप्रयोगों का उपयोग करने के साथ इन दोषों को दूर करने के लिए एक आंतरिक सफाई का सुझाव देते हैं।
2. पिम्पल्स के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक क्रीम कौन सी है?
भारत में सबसे पुराने और सबसे भरोसेमंद आयुर्वेदिक ब्रांडों में से एक विकको है। विकको हल्दी, जो कि इसके हस्ताक्षर उत्पाद है, को अब तक का सबसे अच्छा एंटी-मुँहासे क्रीम माना जाता है। यह हल्दी और चंदन के तेल की अच्छाई से समृद्ध है, जो बैक्टीरिया के विकास से लड़ सकता है और आपकी त्वचा को शांत भी कर सकता है।
3. क्या मुँहासे और फुंसियों के लिए कोई आयुर्वेदिक दवा है?
भारत जैसे देश में आयुर्वेदिक दवाओं की कोई कमी नहीं है। इनमें से कुछ ब्रांड गुणवत्ता और विश्वसनीयता के लिए जाने जाते हैं, जो उन्हें इतना लोकप्रिय बनाता है। यहाँ मुँहासे के लिए शीर्ष आयुर्वेदिक दवाओं की एक सूची दी गई है, जो आपकी त्वचा को बाहर की तरफ आपकी त्वचा को दमकदार बनाने के लिए शुद्ध करती है।
- हमदर्द सफी।
- डाबर एक्टिव ब्लड प्यूरीफायर।
- हिमालय नीम रक्त शोधक।