आंखों के लिए ककड़ी के फायदे

आंखें हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं और इन्हें हमारी आंखों की रोशनी के लिए बहुत देखभाल और लाड़ की आवश्यकता होती है। आँखों को आराम देने और पोषण देने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला प्राकृतिक उत्पाद है खीरे। यह वास्तव में एक सब्जी है जो पूरी तरह से आंखों की सेवा करती है। यदि आप थकी हुई आँखों में चमक वापस लाना चाहते हैं और चमक जोड़ना चाहते हैं तो खीरे का उदारतापूर्वक उपयोग करें। यह लेख आँखों के लिए खीरे का उपयोग करने के बारे में एक आंख खोलने वाला है, इसके लाभ, आंखों के लिए खीरे का उपयोग करते समय इसकी प्रभावशीलता और सावधानियों के पीछे का कारण।

आँखों के लिए खीरे के फायदे

बाह्य रूप से और साथ ही आंतरिक रूप से इसका उपयोग करके खीरे को एक प्रभावी उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। बाहरी रूप से इसे आंखों पर लगाया जा सकता है और आंतरिक रूप से आंखों को मजबूत बनाने के लिए इसके रस का सेवन किया जा सकता है। आदर्श रूप से कच्चे खीरे को कटा हुआ होना चाहिए। लगभग दो मिनट के लिए दो मोटे टुकड़े लें और इससे आंखों को ढकें। स्लाइस चुनने के लिए देखभाल की जानी चाहिए ताकि वे चेहरे के पूरे आंख क्षेत्र को कवर कर सकें। सुनिश्चित करें कि स्लाइस को इष्टतम परिणामों के लिए ठंडा किया गया है। ककड़ी आवेदन के उन 15 मिनट में एक वैराग्य की स्थिति बनाए रखना स्लाइस को हर समय गिरने से रोकता है।



आँखों के लिए ककड़ी के लाभ:

यह सर्वविदित तथ्य है कि खीरे आंखों की puffiness को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा आंखों पर खीरे का उपयोग करने के अन्य लाभों के एक मेजबान हैं।

काले घेरे को कम करना:

आंखों के आसपास की रक्त वाहिकाएं काले घेरे के पीछे मुख्य कारण हैं। ठंडा खीरा लगाने से इन रक्त वाहिकाओं में कसाव आता है और काले घेरे समाप्त हो जाते हैं और त्वचा का मूल रंग बरकरार रहता है।

अतिरिक्त पानी का उन्मूलन:

ककड़ी में आंखों के नीचे पाए जाने वाले त्वचा कोशिकाओं से अतिरिक्त पानी को निकालने की क्षमता होती है क्योंकि वे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जिनमें कैफिक एसिड और एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं जो किसी भी प्रकार के पानी के प्रतिधारण को रोकने के लिए जाने जाते हैं।

सूजन को रोकें:

खीरे में बीटा कैरोटीन और मैग्नीशियम जैसे कुछ यौगिक होते हैं जो चोट, थकान और आंखों के काम करने के कारण होने वाली सूजन को ठीक करने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं कोल्ड कंप्रेसेशन थेरेपी द्वारा सूजन को काफी कम किया जाता है, जो कि ठंडी रक्त नलिकाओं पर काम करने के साथ ही ये ठंडी खीरे प्रदान करते हैं।

कौवा के पैर को रोकता है:

आँखों के आस-पास की त्वचा में बहुत पतले ऊतक होते हैं और अगर इन्हें ठीक से मॉइस्चराइज़ न किया जाए तो ये खिंचाव और झुर्रियों वाली हो सकती हैं। ककड़ी का अनुप्रयोग एक मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है क्योंकि यह त्वचा को हाइड्रेट रखता है और कौवा के पैरों के निर्माण को रोकता है।

यह कैसे प्रभावी है?

खीरे में 90 प्रतिशत पानी होता है जो इसकी प्रभावशीलता का मुख्य कारण है क्योंकि यह आंखों के आसपास की त्वचा को हाइड्रेट करता है। चूँकि पानी प्राकृतिक रूप से ठंडा होता है, इसमें फुफ्फुस, खुजली और सूजन से छुटकारा पाने की क्षमता होती है। ककड़ी का शून्य साइड इफेक्ट है क्योंकि यह प्रकृति में बहुत हल्का है और यह इसकी प्रभावकारिता को बढ़ाता है।

एहतियात:

हालांकि खीरे को आंखों के लिए बहुत सुरक्षित माना जाता है लेकिन इसे इस्तेमाल करने से पहले बुनियादी सुरक्षा सुनिश्चित करनी चाहिए। मुख्य रूप से आवेदन के समय आंखों को बंद रखना चाहिए क्योंकि आंखों में खीरे के रस की संभावना होती है जो आंखों में जलन पैदा कर सकता है।

ककड़ी के स्लाइसों को लागू करते समय एक अपेक्षाकृत सुरक्षित और आराम से वातावरण चुनना चाहिए ताकि गड़बड़ी से बचा जा सके जो वांछित परिणाम में बाधा उत्पन्न कर सकता है।

इष्टतम परिणामों के लिए खीरे को ठंडा करने के लिए भी देखभाल की जानी चाहिए।

आंखों के लिए ककड़ी सबसे सस्ती और आसानी से उपलब्ध आंखों के उपचारों में से एक है जो कि अतिरिक्त लाभ के साथ मिल सकता है जो कि हमारे घरों की पवित्रता में भी किया जा सकता है। अगली बार जब आप एक रात के बाद किसी अन्य पार्टी में शामिल हों और आप आंखों के चारों ओर काले घेरे और पफपन से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो रेफ्रिजरेटर में पड़ी खीरे का उपयोग करने का प्रयास करें। निश्चिंत रहें आप निराश नहीं होंगे।

छवि स्रोत: शटरस्टॉक