क्या आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स के लिए आलू काम करता है?

क्या आपकी आंखों के नीचे काले घेरे आपकी सुंदरता को बर्बाद कर रहे हैं? कई कारणों से काले घेरे हो जाते हैं, लेकिन प्रमुख कारण आपकी त्वचा की नमी बनाए रखने की क्षमता है, क्योंकि यह उम्र के साथ लोच खोने लगती है। कंप्यूटर के सामने काम करना, एक अस्वास्थ्यकर आहार, तनाव और टीवी देखना आपकी आंखों के नीचे काले घेरे में योगदान कर सकता है।

पूरी दुनिया में कई व्यंजनों में आलू का महत्वपूर्ण स्थान है। लेकिन इस सब्जी में मौजूद विटामिन और खनिज काले घेरे के इलाज में उपयोगी हो सकते हैं, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में एक पुरानी समस्या है।

यह लेख आपको काले घेरे के लिए आलू का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका प्रस्तुत करता है, जिससे वे शानदार घरेलू उपचार बना सकते हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं।



डार्क सर्कल के लिए आलू के उपाय के फायदे:

आलू के कुछ ऐसे लाभ हैं जो आपकी त्वचा पर लागू होते हैं:

  • आलू में मौजूद प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट आपके काले घेरे को हल्का करने में मदद करते हैं।
  • आलू आपकी त्वचा को पोषण देने में मदद करता है, विटामिन सी, विटामिन ए, एंजाइम और स्टार्च के साथ काले घेरे को रोकता है।
  • आलू आपकी त्वचा को सूजन और सूजन को कम करने में मदद करता है इसके विरोधी भड़काऊ गुणों की मदद से।
  • यह आपकी त्वचा को नमी प्रदान करके आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है।
  • आलू आपकी आंखों के नीचे के कफ को कम करता है जिसकी मदद से कैटेकोलेज़ नामक यौगिक बनाया जाता है।

डार्क सर्कल्स के लिए घर का बना आलू का फेस पैक:

1. डार्क सर्कल के लिए आलू के स्लाइस:

आलू में कैटेचोल नामक एक एंजाइम होता है जो न केवल काले घेरों के साथ आपके नीचे की सूजन को कम करता है ( 1 )। सुबह-सुबह इस उपाय का उपयोग करने से आपकी आँखें पूरे दिन बेहतर दिख सकती हैं।

सामग्री:

  • आलू के पतले टुकड़े।

तैयारी:

  • आलू को रात भर फ्रिज में रखें।

आवेदन:

  1. ठंडा आलू के स्लाइस को अपनी आंखों के ऊपर रखें।
  2. इसे कम से कम 10 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रहने दें।

कितनी बार:

  • दिन में एक बार।

और देखें: आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स के लिए रोजवाटर

2. काले घेरे के लिए कद्दूकस किया हुआ आलू:

विटामिन ए और सी और स्टार्च आपकी आँखों के नीचे की त्वचा को पोषण देने में मदद करते हैं, काले घेरे को कम करते हैं ( 2 )। इसका नियमित रूप से उपयोग करने से आपकी त्वचा कोमल और जवां हो जाती है।

सामग्री:

  • एक कसा हुआ आलू।
  • मलमल का कपड़ा।

तैयारी:

  • कद्दूकस किए हुए आलू को एक मलमल के कपड़े में रखें और उसमें से रस निकालें।
  • कुछ समय के लिए इस रस को ठंडा करें।

आवेदन:

  1. आलू के रस को कॉटन बॉल से आंखों के नीचे लगाएं।
  2. भिगोये हुए कॉटन बॉल को अपनी आँखों पर रखें और इसे कम से कम 20 मिनट तक रहने दें।
  3. अपने चेहरे को ताजे पानी से धोएं।

कितनी बार:

  • हर दिन एक बार इस उपाय का उपयोग करें।

3. डार्क सर्कल के लिए आलू और बादाम:

बादाम के तेल के विरोधी भड़काऊ गुण आपकी आंखों के नीचे की सूजन को कम करके काले घेरे को कम करने में मदद करते हैं। यह पामिटिक एसिड और रेटिनॉल का उपयोग करके आपकी आंखों के नीचे की नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है ( 3 )।

सामग्री:

  • 3 से 5 बादाम।
  • एक कप कटा हुआ आलू।
  • रुई के गोले।

तैयारी:

  • बादाम को रात भर पहले भिगोकर रख दें।
  • सामग्री को ब्लेंडर में रखें।
  • उन्हें एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए पीसें।

आवेदन:

  1. धीरे से कॉटन बॉल की मदद से पेस्ट को आंखों के आसपास लगाएं।
  2. इसे लगभग 20 मिनट तक अपनी आंखों पर रहने दें।
  3. इसे धोने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करें।

कितनी बार:

  • हर दिन इसका इस्तेमाल करें।

और देखें: डार्क आई सर्कल्स के लिए एलो वेरा

4. डार्क सर्कल्स के लिए ककड़ी और आलू का रस:

ककड़ी आपकी त्वचा को एक प्राकृतिक कसैले के रूप में काम करती है, जो काले धब्बों को हल्का करती है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट करके आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है क्योंकि खीरे में 95% पानी होता है। खीरा में मौजूद कोलेजन नामक प्रोटीन आपकी त्वचा को कसने के लिए आपकी त्वचा को चिकना और कोमल बनाता है ( 4 )।

सामग्री:

  • एक कसा हुआ आलू।
  • एक कप शुद्ध खीरा।
  • दो कॉटन बॉल।

तैयारी:

  • कसे हुए आलू से रस निकालें और इसे एक कटोरे में खीरे के पेस्ट में मिला दें।
  • सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
  • मिश्रण को कुछ देर के लिए ठंडा करें।

आवेदन:

  1. कॉटन बॉल्स को मिश्रण में भिगोएँ।
  2. उन्हें अपनी आंखों पर रखें और इसे कम से कम 20 मिनट तक रहने दें।
  3. अपना चेहरा धोने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करें।

कितनी बार:

  • इस उपाय का प्रयोग दिन में तीन बार करें।

5. डार्क सर्कल्स के लिए आलू और शहद:

शहद के विरोधी भड़काऊ गुण आपकी त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं ( 5 )। जबकि एंटीऑक्सिडेंट, जैतून का तेल में विटामिन आपकी त्वचा के लिए अद्भुत काम करता है ( 6 )। जब आलू के साथ सामग्री को मिलाया जाता है, तो यह आपकी आंखों के नीचे काले घेरे को कम करने में मदद करता है।

सामग्री:

  • एक कप कटा हुआ आलू।
  • एक चम्मच शहद।
  • दो चम्मच जैतून का तेल।

तैयारी:

  • एक ब्लेंडर में सामग्री रखें और इसे एक चिकनी पेस्ट में बनाएं।

आवेदन:

  1. धीरे से अपनी आंखों पर मिश्रण लागू करें।
  2. इसे लगभग 30 मिनट तक अपनी आंखों पर रहने दें।
  3. अपना चेहरा धोने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करें।

कितनी बार:

  • इस उपाय का प्रयोग हफ्ते में चार बार करें।

6. डार्क सर्कल्स के लिए आलू और नींबू का रस:

नींबू प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करके आपकी आंखों के नीचे के काले घेरे को खत्म करने में मदद करता है ( 7 )। नींबू, जब आलू के साथ मिलाया जाता है, तो रक्त वाहिकाओं को कसने वाले तरल पदार्थों का संचय कम हो जाता है। यह आपकी सतह को पोषण देने में भी मदद करता है।

सामग्री:

  • एक कप कटा हुआ आलू।
  • चार चम्मच नींबू का रस।
  • रुई के गोले।

तैयारी:

  • आलू और नींबू के रस को ब्लेंडर में डालकर पीस लें।
  • एक घंटे के लिए मिश्रण को ठंडा करें।

आवेदन:

  1. कॉटन बॉल को पेस्ट में पहले भिगोकर रखें।
  2. कम से कम 20 मिनट के लिए कॉटन बॉल को अपनी आंखों पर रखें।
  3. अपने चेहरे को रगड़ने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करें।

कितनी बार:

  • सप्ताह में तीन बार इस उपाय का उपयोग करें।

और देखें: डार्क सर्कल्स के लिए नींबू

7. काले घेरे के लिए एलो वेरा और आलू:

आलू के रस की शांत प्रकृति आपकी आंखों के आसपास की सूजन और सूजन को कम करती है। एलोवेरा आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है ( 8 )। एलोवेरा और आलू का मिश्रण इसे काले घेरों के इलाज के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक बनाता है।

सामग्री:

  • एक चम्मच आलू का रस।
  • एलोवेरा जेल के al बड़े चम्मच।

तैयारी:

  • एक बाउल लें और उसमें आलू का रस और एलोवेरा जेल लगाएं।
  • सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।

आवेदन:

  1. धीरे से इस मिश्रण को आंखों के आसपास लगाएं।
  2. वृत्ताकार गतियों में मालिश करें।
  3. इसे कम से कम 15 मिनट तक रहने दें।
  4. अपना चेहरा धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें।

कितनी बार:

  • इस उपाय का प्रयोग हफ्ते में दो बार करें।

8. डार्क सर्कल के लिए आलू और टमाटर प्यूरी:

टमाटर के ब्लीचिंग गुण आपकी त्वचा को मुलायम बनाने के साथ-साथ कोमल और कोमल बनाने में मदद करते हैं। यह लाइकोपीन नामक एंटीऑक्सिडेंट की उपस्थिति के कारण काले घेरे को कम करने में भी मदद करता है ( 9 )। टमाटर विटामिन ए की मदद से सेल नवीनीकरण को बढ़ावा देने में मदद करता है।

सामग्री:

  • एक कप कटा हुआ आलू।
  • एक कप कटा हुआ टमाटर।

तैयारी:

  • आलू और टमाटर को एक ब्लेंडर में रखकर पीस लें।
  • मिश्रण में डूबी हुई कपास की गेंदों को रखें और उन्हें आंखों के आसपास रखें।
  • इसे लगभग 20 मिनट तक अपनी आंखों पर रहने दें।

कितनी बार:

  • हर दिन एक बार इस उपाय का उपयोग करें।

9. डार्क सर्कल्स के लिए आलू और दही:

दही एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करके आपकी त्वचा की टोन को हल्का करने में मदद करता है। इसमें लैक्टिक एसिड भी होता है जो कोमल छूटना (मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करके आपकी त्वचा में एक सुंदर चमक लाता है) 10 )।

सामग्री:

  • एक चम्मच आलू का रस।
  • एक बड़ा चम्मच दही।
  • रुई के गोले।

तैयारी:

  • एक कटोरे में आलू का रस और दही लें।
  • सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।

आवेदन:

  1. कॉटन बॉल्स को मिश्रण में भिगोएँ।
  2. करीब 15 मिनट तक कॉटन बॉल को अपनी आंखों के ऊपर रहने दें।
  3. अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

कितनी बार:

  • हर दिन इस उपाय का उपयोग करें।

हम सभी को आलू पसंद है, क्या हम नहीं? लेकिन इस लेख में प्रस्तुत काले घेरे के लिए आलू का उपयोग करने के सर्वोत्तम तरीकों के साथ, आप इस आश्चर्य सब्जी से लाभ उठा सकते हैं। याद रखें, इन उपायों के परिणाम दिखाने में कुछ समय लगता है। धैर्य रखें और उपचारों के साथ निरंतर रहें। यह बताना न भूलें कि इन युक्तियों ने आपकी कैसे मदद की है!

सामान्य प्रश्न:

1. क्या विटामिन काले घेरे को कम करने में मदद कर सकते हैं?

ताजे फल और सब्जियां शामिल करना स्वस्थ शरीर को बनाए रखने में मदद करता है और काले घेरे को कम करता है। विटामिन के कुछ प्राकृतिक रूप से उपलब्ध हैं या सप्लीमेंट में पाए जाते हैं जो काले घेरे को कम करते हैं, विटामिन के, सी, ई, बी 3 और बी 12 हैं।

2. काले घेरे का कारण क्या है?

कई कारण आपकी आंखों के नीचे काले घेरे का कारण बनते हैं। उनमें से कुछ हैं:

  • नींद की कमी।
  • थकावट।
  • विटामिन की कमी।
  • जिगर की खराबी।
3. क्या डार्क सर्कल किसी गंभीर बीमारी से संबंधित हो सकते हैं?

आपके शरीर में द्रव प्रतिधारण आपकी आंखों के नीचे काले घेरे का एक कारण हो सकता है। यह कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है जैसे:

  • दिल की बात।
  • गुर्दे की समस्या।
  • लिवर की समस्या।