12 घरेलू उपचार के साथ त्वचा की एलर्जी से तुरंत राहत पाएं
दुनिया भर में लाखों लोगों के सामने आने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक स्किन एलर्जी है! जब कोई विशेष वस्तु त्वचा के संपर्क में आती है, तो यह तुरंत खत्म हो जाती है। परिणाम त्वचा पर एक सूजन है, इसके बाद लालिमा, खुजली और चकत्ते हैं। जबकि अधिकांश त्वचा एलर्जी एक या दो दिन में खत्म हो जाती है, कुछ स्थितियों में जीवन के लिए खतरा हो सकता है। तुरंत राहत के लिए सबसे अच्छा त्वचा एलर्जी घरेलू उपचार के कुछ तरीकों के कारणों, लक्षणों को जानें।
विषयसूची:
- त्वचा की एलर्जी के कारण
- त्वचा की एलर्जी के लक्षण
- रोकथाम के उपाय
- त्वचा की एलर्जी के लिए घरेलू उपचार
- अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
त्वचा एलर्जी के कारण:
त्वचा एलर्जी आमतौर पर एक प्रतिरक्षा-संबंधी विकार है, जो कुछ उत्पादों या पदार्थों के लिए प्रतिकूल प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। यह साबित करने के लिए कोई स्पष्ट सबूत नहीं है कि क्या वास्तव में इन प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करता है, लेकिन निम्नलिखित कारक कई लोगों में त्वचा की एलर्जी का कारण बनते हैं:
- सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग:एलर्जी जब त्वचा फर, रंजक, जहर आइवी, सौंदर्य प्रसाधन, रसायन जैसे एलर्जी को छूती है।
- दवाएं:एंटीबायोटिक्स जैसी कई दवाएं त्वचा की एलर्जी का कारण बनती हैं।
- ऑटो-इम्यून फैक्टर्स:ये रोग शरीर के अपने स्वस्थ ऊतकों पर हमला करते हैं, जिससे एलर्जी और चकत्ते हो जाते हैं।
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त्वचा की एलर्जी के लक्षण:
त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया से कई लक्षण हो सकते हैं, जैसे:
- गंभीर खुजली।
- लालपन।
- त्वचा पर सूजन।
- फोड़े।
- फटी त्वचा।
- सूखी और परतदार त्वचा।
- जलन की अनुभूति।
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रोकथाम के उपाय:
यद्यपि कई मामलों में त्वचा की एलर्जी को जड़ से खत्म करना आसान नहीं है, आप कुछ सावधानियों को अपनाकर उनकी आवृत्ति कम कर सकते हैं, जैसे:
- उन वस्तुओं की एक सूची बनाए रखें जो एलर्जी का कारण बनती हैं।
- अपनी एलर्जी के संपर्क से बचें और उन्हें अन्य उत्पादों के साथ बदलने की कोशिश करें।
- डॉक्टरों द्वारा निर्धारित दवा का पालन करके अपनी एलर्जी का प्रबंधन करें।
- किसी भी आंतरिक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए खूब पानी पिएं।
- अपने डॉक्टर से आपातकालीन स्थितियों से निपटने के लिए एलर्जी प्रबंधन योजना बनाने के लिए कहें।
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देख इसके अलावा: धूल एलर्जी के लिए उपचार
त्वचा की एलर्जी के लिए सरल और आसान घरेलू उपचार:
- मुसब्बर वेरा
- सेब का सिरका
- मुल्तानी मिट्टी
- दलिया
- बेंटोनाइट मिट्टी
- नींबू
- हाइड्रेट
- पेपरमिंट पत्तियां
- हपुषा जामुन
- लौंग
- बेकिंग सोडा
- तुलसी
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1. एलो वेरा:
एक लोकप्रिय त्वचा एलर्जी उपचार घरेलू उपाय एलोवेरा है। त्वचा के अनुकूल पौधा होने के नाते, एलो वेरा जेल का उपयोग पूरी दुनिया में व्यापक रूप से पैक और पूर्व-पैक मामलों में या सीधे त्वचा की बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता है। एक मुसब्बर पत्ती को काटें, बाहरी पत्ती की परत को काटें और पेस्ट बनाने के लिए पारदर्शी साप और मांसल भाग का उपयोग करें। यह तुरंत खुजली और लालिमा को शांत करेगा और आपको शीतलन प्रभाव देगा।
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2. एप्पल साइडर सिरका:
ACV या Apple साइडर सिरका अभी तक एक और प्रभावी त्वचा एलर्जी उपाय है जिसे सीधे एक कपास की गेंद या प्रभावित क्षेत्रों पर झाड़ू के माध्यम से लागू किया जा सकता है। इसमें मौजूद विशेषज्ञ एंटीबैक्टीरियल एंटीफंगल गुण चकत्ते पर काम करके चकत्ते और खुजली को दूर करने में मदद करते हैं।
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यह सभी देखें: सेब साइडर सिरका के लाभ
3. फुलर की पृथ्वी:
फुलर की पृथ्वी त्वचा की एलर्जी की खुजली के लिए एक सदियों पुराना घरेलू उपचार है। फुलर की धरती मूल रूप से एक ठोस साफ मिट्टी है जिसे किसी भी नजदीकी दवा की दुकान में या तो रॉक फॉर्म या ग्राउंड फॉर्म में बेचा जाता है। इसका एक पेस्ट बनाएं और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। तुरंत शीतलन प्रभाव तुरंत राहत देगा।
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4. दलिया:
हर सुबह जब आप एक शानदार दलिया नाश्ते के लिए अपने अनाज के कटोरे को लेते हैं, तो इसे चीनी या पूरक के बिना तैयार करें और इसे सीधे त्वचा पर लागू करें। यहां तक कि दूध और अन्य सामग्री के साथ मिलाकर कच्चे रूप का उपयोग कर सकते हैं। अपने विरोधी सूजन गुणों के साथ, यह प्रभाव के बाद एक शांत सुखदायक भी प्रदान करता है। यह शरीर पर त्वचा की एलर्जी के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार में से एक है।
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5. बेंटोनाइट क्ले:
बेंटोनाइट क्ले एक बार फिर से एक चमत्कारिक उत्पाद है जो विशेष रूप से आपके चेहरे के खराब चकत्ते के लिए है। यह आपकी खुजलीदार एलर्जी के दिनों में एक प्रभावी चेहरा या त्वचा पैक है। फुलर की पृथ्वी की तरह, इसका एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं, इसे समान रूप से धुंध या सूती पैड पर लगाएं और चिपचिपे मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएँ।
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6. नींबू:
एलर्जी पर प्रभावी परिणाम के लिए नींबू या चूना दोनों राज्यों, अमेरिका में प्रसिद्ध हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि चूना और नींबू अक्सर एक घर में बने बीमारी या सौंदर्य उपचार में दो सबसे आम आवश्यकताएं हैं और यहां भी यही बात लागू होती है। इन तत्वों का जीवाणुरोधी भड़काऊ नियंत्रण त्वचा पर अद्भुत काम करता है।
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यह सभी देखें: वजन घटाने के लिए नींबू का उपयोग करने के तरीके
7. हाइड्रेटेड:
पानी त्वचा की एलर्जी की खुजली का एक प्राकृतिक उपचार है। इस समय, पानी को संभाल कर रखें क्योंकि अगर आपके शरीर की ठीक से पूर्ति न हो और हाइड्रेटेड रहे तो ज़्यादातर छिलके वाली त्वचा पर कुछ अतिरिक्त तनाव डाला जा सकता है। शरीर में कम पानी की मात्रा शुष्क त्वचा का कारण बनेगी जिसका अर्थ है अधिक खुजली और परतदार त्वचा।
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8. पुदीना पत्तियां:
यदि पेपरमिंट पत्ती की ताज़ा शीतलन सनसनी आप पर काम नहीं करती है, तो महत्वपूर्ण कमी एक पल के नोटिस की सुनिश्चितता में लालिमा है। अक्सर समय पर दर्द भी कम हो जाता है क्योंकि क्षेत्र कुछ हद तक शांत ताज़ा पत्ती से सुन्न हो जाता है। इसका पेस्ट बनाएं और सीधे लागू करें। यह चेहरे पर त्वचा की एलर्जी के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार में से एक है।
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9. जुनिपर बेरीज:
स्किन एलर्जी के लिए एक और सबसे अच्छा घरेलू उपाय है जुनिपर बेरी! ये नीले रंग से बाहर हो सकते हैं, लेकिन मुझ पर भरोसा करें, आपका स्थानीय किराना स्टोर आपको कुछ प्रदान करने की तुलना में अधिक प्रसन्न होगा। ये जामुन त्वचा की घर की बीमारियों के लिए प्राचीन तरीके थे, एक परंपरा जिसे हम अभी भी बनाए हुए हैं। वे न केवल दर्द को दूर करते हैं बल्कि प्रभावित क्षेत्र के शारीरिक विकास को भी दर्शाते हैं।
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10. लौंग:
यह जुनिपर बेरीज के लिए एक साइडकिक की तरह है जहां दोनों एक दूसरे के पूरक हैं। लौंग में यूजेनॉल होता है जिसका एक बड़ा सुन्न प्रभाव पड़ता है इसलिए एक बार जब आप सीधे पेस्ट बनाकर इसे लगाते हैं, तो क्षेत्र सुन्न हो जाता है और दर्द कम हो जाता है।
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11. बेकिंग सोडा:
मुसब्बर वेरा के साथ कंधे से कंधा मिलाकर चलना अभी तक एक अन्य सौंदर्य उत्पाद है, बेकिंग सोडा जो आपकी त्वचा की अधिकांश समस्याओं को चकत्ते से लेकर खाज से लेकर मुंहासे और संक्रमण तक की बीमारी है। यह शरीर पर त्वचा की एलर्जी के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय है।
एहतियात: बेकिंग सोडा चकत्ते पर काफी शक्तिशाली हो सकता है और स्थिति को बढ़ा सकता है। आपको इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए।
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12. तुलसी:
तुलसी त्वचा की एलर्जी के लिए एक सर्वश्रेष्ठ भारतीय घरेलू उपचार है। आप केवल खाना पकाने और चखने में इसके व्यापक उपयोग से तुलसी को जान सकते हैं, लेकिन यह जड़ी बूटी आपके प्रभावित एलर्जी पर तुरंत सुखदायक शीतलन प्रभाव देकर चमत्कार कर सकती है। इस जड़ी बूटी का उपयोग करने के लिए, पत्तों के साथ थोड़ा पानी मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। एक तेज राहत का अनुभव करने के लिए इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
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आपको ध्यान देना चाहिए कि ये त्वचा एलर्जी घरेलू उपचार डॉक्टरों द्वारा अनुमोदित नहीं हैं। इनमें से अधिकांश तरीकों को कई रोगियों द्वारा आजमाया जाता है, जिनके सफल परिणाम होने का दावा किया जाता है। घर पर उनमें से किसी की भी कोशिश करने से पहले एक एलर्जीवादी से बात करने की अत्यधिक सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, इन उपायों का उपयोग एंटी-एलर्जी दवाओं के विकल्प के रूप में नहीं किया जा सकता है। वे केवल खुजली की स्थिति से परिधीय राहत की पेशकश कर सकते हैं!
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. स्किन एलर्जी का निदान कैसे किया जाता है?
एलर्जी के अन्य रूपों की तुलना में त्वचा की एलर्जी का निदान करना आसान है। अधिकांश निदान डॉक्टर के क्लिनिक में शारीरिक परीक्षण के माध्यम से होता है। लेकिन, एलर्जेन को जानने के लिए आपको एक चिकित्सा परीक्षण से गुजरना होगा, जिसमें रक्त या त्वचा के छिद्र शामिल हैं। प्रत्येक एलर्जेन को निर्धारित करने के लिए संवेदनशीलता की पहचान करने के लिए एक अलग प्रक्रिया है।
2. एलर्जी शॉट्स क्या हैं?
माना जाता है कि एलर्जी के लिए एलर्जी शॉट्स एक स्थायी इलाज है। ये इंजेक्शन छोटी खुराक में विशिष्ट एलर्जी के साथ किए जाते हैं। जब यह शरीर में इंजेक्ट किया जाता है, तो केवल प्रतिरक्षा प्रणाली आपको एक व्यापक एलर्जी देने के बजाय सक्रिय हो जाती है। इन शॉट्स को नियमित रूप से लेने से धीरे-धीरे आपके शरीर को एलर्जीन के लिए प्रतिरोधी बनाया जा सकता है और एक स्थायी उपाय पेश किया जा सकता है।
3. मैं एलर्जी की गंभीरता को कैसे जान सकता हूं?
किसी भी त्वचा एलर्जी की विशेषता खुजली, लालिमा या त्वचा की जलन है। हालांकि, गंभीरता मामले में भिन्न होती है। अधिकांश लक्षण एक या दो दिन में कम हो जाते हैं। हालांकि, अगर वे बुखार, पित्ती, चोट, बेकाबू खुजली या परिपत्र चकत्ते के साथ हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
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