सनस्क्रीन लोशन कैसे लगाएं
भूमध्यरेखीय जलवायु आपकी त्वचा पर एक टोल लेती है क्योंकि यह जलती है और नमी से भरी त्वचा को सूखती है जिसके परिणामस्वरूप अनावश्यक टैनिंग, टैन पैच, काले धब्बे का निर्माण और अक्सर त्वचा पर दिखाई देने वाली छोटी खामियों का कारण बनता है। यह मुख्य रूप से असमान त्वचा के रंग का कारण होता है, जहां आपके अग्रभाग एक चमकदार स्वस्थ रंग का खेल बनाते हैं, जबकि कोहनी नीचे अंधेरे और प्रकाश के स्वैच से भरी होती है।
सूर्य की किरणों के बहुत अधिक संपर्क में अक्सर, केवल कमाना की तुलना में कुछ अधिक हो सकता है। दिनों के लिए सूर्य के संपर्क में त्वचा की गंभीर बीमारी हो सकती है जिसमें सबसे संभावित कारक, त्वचा कैंसर भी शामिल है। हालांकि, देर से आप अपने सनस्क्रीन के बारे में काफी अनिश्चित महसूस कर रहे हैं। ऐसा लगता है कि सनस्क्रीन अभी काम नहीं करता है और आप अभी भी नहीं जानते कि किसे दोष देना है, अपनी कॉस्मेटिक ट्यूब या खुद को। यही कारण है कि इस लेख में हम आपको बताएंगे कि आप बेहतर चमकदार लंबे समय तक स्वस्थ त्वचा के लिए सनस्क्रीन कैसे चुन सकते हैं और लागू कर सकते हैं।
शरीर और चेहरे पर सनस्क्रीन लोशन कैसे लगाएं:
जानिए किन उपकरणों से काम करना है:
1।इससे पहले कि हम अपने साहसिक कार्य से बाहर निकलें, यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि हम अपनी त्वचा की आवश्यकताओं के अनुरूप उचित सनस्क्रीन प्रकार जानते हैं। पहली चीज जो हमें दिखनी चाहिए वह है त्वचा का प्रकार। आम तौर पर चार त्वचा वर्गीकरण होते हैं, तैलीय, वह सामान्य, शुष्क और संयोजन त्वचा प्रकार। वास्तव में, आधुनिक वाणिज्यिक बाजार के लिए धन्यवाद, सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक विशेष सनस्क्रीन है। आपको बस यह जानना होगा कि आप किस प्रकार की त्वचा हैं और उसी के अनुसार उत्पाद चुनें।
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2।अगला, पसंदीदा ब्रांड है, जो वास्तव में अनिवार्य नहीं है, लेकिन एक बार फिर से वरीयता मुद्दा है। अक्सर, कई लोग शिकायत करते हैं कि एक निश्चित ब्रांड उनकी त्वचा के साथ अच्छी तरह से जेल नहीं करता है, शायद इसलिए कि रासायनिक सामग्री बहुत अधिक थी, या उपयोग किए जाने वाले कार्बनिक उत्पादों से आपको एलर्जी है।
3।अंतिम लेकिन कम से कम हथियार जिसके बारे में आपको जानकारी होनी चाहिए, वह एसपीएफ़ है जो सूर्य सुरक्षा कारक के लिए एक परिचित है। SPF जितना अधिक होगा उतना ही यह आपकी त्वचा पर काम करेगा। SPF 30 का मतलब SPF15 के विपरीत तीस गुना सुरक्षा होगा।
चार।एसपीएफ़ का चयन करते समय सुनिश्चित करें कि आप ब्रॉड स्पेक्ट्रम के लिए चुनते हैं जो यूवीबी किरणों से सुरक्षा के साथ-साथ केवल यूवीए की अनुमति देता है।
5।अंत में, सुनिश्चित करें कि आप पानी या पसीना प्रतिरोधी सूरज बचाव का विकल्प चुनते हैं।
लागू सूर्य स्क्रीन लोशन विधि:
1।सनस्क्रीन को अक्सर बेस प्रोडक्ट के रूप में लगाया जाता है ताकि क्रीम लगाने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आपका चेहरा साफ और किसी कॉस्मेटिक ब्रीच से रहित हो।
2।सनस्क्रीन आपके चेहरे के लिए ही नहीं है, इसलिए सामान्य उजागर स्थानों, पीठ और गर्दन, हाथ और यहां तक कि पैरों को कभी भी न भूलें।
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3।अपने सनस्क्रीन की एक हथेली भरें और अपने हाथों को एक साथ रगड़कर शुरू करें ताकि क्रीम की बूँद भी निकल जाए। अब अपने चेहरे या पीठ पर अपनी उंगलियों से क्रीम की मालिश करके शुरुआत करें, परिपत्र गति का उपयोग करके जो त्वचा के साथ आसानी से क्रीम मिश्रण में मदद करेगी।
चार।अपने चेहरे से शुरू करें और धीरे-धीरे हाथों, पीठ और अंत में पैरों पर आगे बढ़ें, सभी मालिश के परिपत्र गति का उपयोग करते हुए, त्वचा के साथ सनस्क्रीन जैल सुनिश्चित करें।
5।इस प्रक्रिया को आपके घर से निकलने से तीस मिनट पहले किया जाना चाहिए। तत्काल आवेदन और एक्सपोज़र वास्तव में त्वचा के लिए काम नहीं करता है, क्योंकि आपके सूरज संरक्षण को इसकी प्रभावशीलता से शुरू करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
6।अक्सर यह सलाह दी जाती है, कि आप अपने सनस्क्रीन के चारों ओर ले जाएँ और समय अंतराल के बाद इसे फिर से लागू करें कि आपका एसपीएफ़ कितना उच्च है। सनस्क्रीन का पुन: उपयोग अक्सर उपयोगी होता है क्योंकि आधार परत पहले से ही काम में है, जबकि ऊपरी परत बस एक लाभार्थी के रूप में कार्य करती है।
7।दिन के अंत में, सुनिश्चित करें कि आप बिस्तर से टकराने से पहले मेकअप रिमूवर और कॉटन पैड के साथ अपनी सनस्क्रीन को हटा दें।
