कैसे पसीना पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए?

पिंपल हमेशा सभी के लिए एक चिंता का विषय होता है क्योंकि यह न केवल आपके चेहरे पर खराब दिखता है बल्कि यह दर्शाता है कि कुछ ऐसा है जो आपके सिस्टम के साथ सही नहीं है। गर्मी पिंपल्स का सबसे आम कारण है और गर्मी के कारण पिंपल्स आसानी से फैलते हैं। पिंपल्स बहुत बड़े होने पर कई बार जलन और दर्द से त्वचा को परेशान और परेशान करते हैं। पिंपल्स भी पूरी तरह से सामाजिक विरोधी लगते हैं और लोगों को पिंपल्स कम होने तक घर पर रहने के लिए मजबूर करते हैं। यद्यपि पसीने से पिंपल्स उकसाए जाते हैं लेकिन फिर भी छुटकारा पाना बहुत आसान है यदि आप सही तरीके से जानते हैं कि कैसे।

कैसे पसीना पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए:

पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए कुछ बेहतरीन घरेलू उपाय हैं जो किफायती और आसानी से मिल जाने वाले हैं। पसीने की बदबू से लड़ने के लिए ये घरेलू उपचार बहुत ही कुशल हैं और नीचे विस्तार से दिए गए हैं-

कैसे पसीना पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए



बेकिंग सोडा मास्क:

बेकिंग सोडा मास्क बेकिंग सोडा का उपयोग करके त्वचा पर पसीने के pimples के इलाज के लिए सबसे अच्छा तरीका है। बेकिंग सोडा मास्क बनाने के लिए आपको बस बेकिंग सोडा और पानी की आवश्यकता होती है। सबसे पहले आपको एक अच्छी मात्रा में बेकिंग सोडा चाहिए जो आपको लगभग बराबर मात्रा में पानी में मिलाना है ताकि मिश्रण गाढ़ा हो। फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। फिर मिश्रण को साफ पानी से धो लें और अपना चेहरा सुखा लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।

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सावधान रहे:

बेकिंग सोडा आपकी आंखों या त्वचा को कई बार जला सकता है इसलिए सावधान रहें, हमेशा उपयोग करने से पहले अपने हाथों पर समाधान का परीक्षण करें ताकि आप हर समय सतर्क रह सकें। बेकिंग सोडा का आपके शरीर पर कोई स्थायी या स्थायी प्रभाव नहीं होता है इसलिए आप इसे थोड़ी कम चिंता के साथ उपयोग कर सकते हैं। अपनी आँखों को हर समय बंद रखने की कोशिश करें ताकि बेकिंग सोडा इस तरह से प्रवेश न करे जिससे जलन और जलन हो जो पसीने की फुंसियों से छुटकारा पाने का एक अवांछित कारक है।

विटामिन ए:

विटामिन ए अच्छी तरह से पसीना pimples के इलाज के लिए जाना जाता है और इस लगातार त्वचा की समस्या के खिलाफ लड़ाई के लिए कई त्वचा विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किया गया है। पिंपल्स आपकी त्वचा पर और आपके शरीर में खनिजों की एक निश्चित मात्रा की कमी के कारण होते हैं और विटामिन ए आपकी त्वचा की कोशिकाओं के स्थायित्व को बढ़ाकर और शरीर को ठंडा करने में मदद करता है जो कि अगर पसीने वाले पिंपल्स को गर्म करता है। विटामिन ए को डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा की सहायता से सीधे प्राप्त किया जा सकता है या फलों और सब्जियों के माध्यम से सेवन किया जा सकता है। विटामिन ए से भरपूर एक प्रसिद्ध फल है सेब इस प्रकार रोजाना सेब का सेवन करना आपकी मदद करेगा पिंपल्स से लड़ें

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ओमेगा -3 फैटी एसिड:

यह आपके पसीने की फुंसियों से तेजी से लड़ने का एक शानदार तरीका है। फैटी एसिड आपके शरीर में अतिरिक्त एसिड बिल्ड के खिलाफ लड़ने में मदद करता है और वसा के अतिरिक्त निर्माण को तोड़ने में मदद करता है जो बदले में पिंपल्स के निर्माण को रोकने में मदद करता है। ओमेगा 3 फैटी एसिड औषधीय रूप में उपलब्ध है और आपके लिए एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है और मछली की तरह भोजन में भी उपलब्ध है जो ओमेगा 3 का प्राकृतिक रूप है। ओमेगा 3 को निगलना करने के लिए हर हफ्ते अच्छी मात्रा में मछली खाएं जो कि बदले में आप अपने पसीने के pimples के खिलाफ लड़ने में मदद करते हैं।

खूब सारा पानी:

रोजाना कम से कम 2-3 लीटर पानी पीने की कोशिश करें और पसीना पिंपल्स से लड़ने का सही तरीका है। पसीना पिंपल शरीर में गर्मी के निर्माण के कारण होता है जो पानी की खपत होने पर रोकने में मदद कर सकता है। आप अपने पेट को जितना साफ रखेंगे उतना बेहतर होगा।

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