कैसे स्वाभाविक रूप से चेहरे पर झुर्रियों को हटाने के लिए?

क्या खुद को आईने में देखना आपको डराता है? क्या आप स्वीकार करते हैं कि आपके चेहरे पर झुर्रियाँ हैं? आराम करें! झुर्रियाँ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा हैं और अंततः सभी के लिए होगा। हालांकि, उन्हें अपने जीवन के शुरुआती चरण में विकसित करने से आपके आत्मविश्वास को गंभीर रूप से नुकसान पहुंच सकता है। यही कारण है कि आप तेजी से कार्य करना चाहिए! झुर्रियों को रिवर्स करना असंभव है और उम्र के साथ गुणा कर सकते हैं। हमारे लिए सौभाग्य से, चेहरे पर झुर्रियों के लिए कई आसान घरेलू उपचार हैं, जिसके परिणामस्वरूप चिकनी, छोटी त्वचा हो सकती है।

झुर्रियों

मेकअप या महंगे कॉस्मेटिक उपचार का उपयोग किए बिना चेहरे से झुर्रियों को हटाने का तरीका जानें।



चेहरे पर झुर्रियों का क्या कारण है?

समय के साथ अपनी लोच खो देता है, एक overused रबर बैंड की तरह, मानव त्वचा भी पहनने और आंसू के लिए अतिसंवेदनशील है। उम्र के साथ, आपकी त्वचा में प्राकृतिक कोलेजन कम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की शिथिलता होती है। यह तब होता है जब आप नोटिस करते हैं और आपके चेहरे पर फुंसी हो जाती है। हालांकि, कई अन्य कारक हैं जो जीवन के बहुत शुरुआती चरणों में भी झुर्रियों में योगदान करते हैं। ये उनमे से कुछ है:

  • यूवी नुकसान:झुर्रियों में सूर्य का सबसे बड़ा योगदान है। यूवी विकिरण के संपर्क में आने से त्वचा के आंतरिक ऊतकों को नुकसान हो सकता है, जिससे हमारे चेहरे की त्वचा अपना लचीलापन खो देती है।
  • अचानक वजन कम होना: जिम में बहुत ज्यादा वर्कआउट करना या अचानक वजन कम करना भी आपके चेहरे को जवां और बूढ़ा बना सकता है।
  • धूम्रपान:धूम्रपान उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है और आपको अपनी उम्र से अधिक उम्र का बना सकता है।
  • बार-बार चेहरे की अभिव्यक्तियाँ:लंबे समय तक डूबने, मुस्कुराने, मुस्कराने या कड़कने से आपके चेहरे पर गहरे खांचे हो सकते हैं, जो उम्र के साथ स्थायी हो सकते हैं।
  • अत्यधिक सूखापन:त्वचा में नमी का कम होना आपके चेहरे पर महीन रेखाओं और क्रेज को बढ़ा सकता है

स्वाभाविक रूप से चेहरे से झुर्रियां कैसे निकालें?

समय पर कार्रवाई करना झुर्रियों से निपटने का एकमात्र तरीका है। इस मामले में लापरवाही महंगी और अफसोसजनक साबित हो सकती है! बोटोक्स के साथ अपना चेहरा भरने के लिए एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए दौड़ने के बजाय, पहले प्राकृतिक तरीकों की कोशिश क्यों न करें? जानें कि घर पर प्राकृतिक रूप से झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए कुछ सुरक्षित और प्रभावी उपायों का उपयोग करें।

1. चेहरे पर झुर्रियां हटाने के लिए जैतून का तेल:

चेहरे पर झुर्रियां हटाने के लिए जैतून का तेल

जिसे 'लिक्विड गोल्ड' भी कहा जाता है, जैतून का तेल आपके चेहरे की त्वचा के लिए कई लाभ देता है। यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा हुआ है जो आपकी कोशिकाओं पर ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करता है। जैतून का तेल भी विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत है, जिसे टोकोफेरॉल कहा जाता है, जो इसे पोषण और नवीकरण करता है। यहाँ कैसे जैतून का तेल के साथ चेहरे पर झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए है:

सामग्री:

  • जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी का समय:1 मिनट।

तैयारी विधि:

  • अपनी हथेली में जैतून का तेल लें।
  • इसे समान रूप से अपने चेहरे पर लगाएं।
  • अपनी आंखों, गाल, माथे और गर्दन के आसपास 10-15 मिनट के लिए अच्छी तरह से मालिश करें।
  • इसे रात भर लगा रहने दें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?आप यह हर रोज़ कर सकते हैं।

एहतियात:यह उपचार बहुत तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।

2. अंडे की सफेदी चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए:

अंडे की सफेदी चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए

अंडे की सफेदी का उपयोग चेहरे पर झुर्रियों के लिए एक और सबसे अच्छा घरेलू उपाय है। अंडे की सफेदी अमीनो एसिड से भरपूर होती है जो आपकी त्वचा की कोशिकाओं का निर्माण करती है। एक अंडे का सफेद मुखौटा आपकी त्वचा को तुरंत कस सकता है और इसे चिकनी और चमकदार बना सकता है। यह त्वचा के छिद्रों को भी सिकोड़ता है और आपको एक छोटा रूप देता है। अंडे की सफेदी का उपयोग करके चेहरे पर झुर्रियों को कम करना सीखें:

सामग्री:

  • अंडा सफेद - 1।

तैयारी का समय:दो मिनट।

तैयारी विधि:

  • अंडे की सफेदी को एक मलाईदार स्थिरता में मिलाएं।

आवेदन कैसे करें:

  • अंडे के मिश्रण को समान रूप से अपने चेहरे पर लगाएं।
  • इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे पानी से धो लें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?सप्ताह में दो या तीन बार।

एहतियात:यह पैक आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है, इसलिए इसे दूर करने के लिए थोड़ा शहद मिलाएं।

3. नींबू का रस चेहरे पर झुर्रियों का इलाज करने के लिए:

नींबू का रस चेहरे पर झुर्रियों का इलाज करने के लिए

नींबू का रस एक एंटी-ऑक्सीडेंट रिच एजेंट है जो झुर्रियों से लड़ने में प्रभावी है। विटामिन सी मुक्त कणों के कारण होने वाले सेलुलर स्तरों पर ऑक्सीडेटिव क्षति को रोकता है। होना एक प्राकृतिक स्किन लाइटनिंग एजेंट है। नींबू का रस उम्र बढ़ने के कारण होने वाले काले धब्बों और धब्बों को भी कम कर सकता है। यहाँ नींबू के रस के साथ चेहरे पर झुर्रियों को कैसे खत्म किया जाए।

सामग्री:

  • नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी का समय:दो मिनट।

तैयारी विधि:

  • एक कप में कुछ नींबू का रस निचोड़ें।

आवेदन कैसे करें:

  • एक माइल्ड क्लीन्ज़र से अपना वॉश धो लें।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर रस लागू करें।
  • इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • गुनगुने पानी से धो लें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?सप्ताह में दो या तीन बार।

एहतियात:यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो नींबू का रस लालिमा और चुभने का कारण हो सकता है।

4. मुसब्बर वेरा चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए:

मुसब्बर वेरा चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए

ड्राई स्किन पर झुर्रियां पड़ने का खतरा होता है। यहीं से एलोवेरा आपके बचाव में आता है! एलोवेरा अपने तीव्र त्वचा हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है। यह आपकी त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है और इसे भीतर से पोषण देता है। एलोवेरा खोई हुई नमी को फिर से भर देता है और आपकी त्वचा को यूवी नुकसान से भी बचाता है। एलोवेरा से प्राकृतिक रूप से चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए विधि की जाँच करें।

सामग्री:

  • एलोवेरा जेल - 2 टन।

तैयारी का समय:दो मिनट।

तैयारी विधि:

  • मुसब्बर वेरा जेल को एक बहती स्थिरता में बनाने के लिए ब्लेंड करें।

आवेदन कैसे करें:

  • माइल्ड क्लींजर से अपना वॉश धो लें।
  • अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाएं।
  • अच्छी तरह से मालिश करें जब तक कि यह अवशोषित न हो जाए।
  • इसे रात भर छोड़ दें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?आप बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन ऐसा कर सकते हैं।

एहतियात:यदि आप मुसब्बर वेरा के साथ चेहरे की कठोरता का अनुभव करते हैं, तो जेल में नारियल तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।

और देखें: गर्दन की झुर्रियों को कैसे रोकें

5. चेहरे पर झुर्रियों के लिए केले:

चेहरे पर झुर्रियों के लिए केले

चेहरे पर झुर्रियों के लिए केला एक और सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है। इसमें स्वस्थ वसा होती है जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करती है और इसे नरम और कोमल बनाती है। केला आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को सुधारने और नवीनीकृत करने के लिए पोटेशियम में भी समृद्ध है। यह आपकी झुर्रियों को चिकना करता है और आपको चमक देता है! झुर्रियों के लिए केले का उपयोग कैसे करें:

सामग्री:

  • पका हुआ केला - ¼ कप।
  • शहद -1 बड़ा चम्मच।

तैयारी का समय:दो मिनट।

तैयारी विधि:

  • एक पके केले को एक चिकनी पेस्ट में मैश करें।
  • शहद की एक गुड़िया जोड़ें।

आवेदन कैसे करें:

  • अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से मास्क लगाएं।
  • इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे पानी से धो लें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?सप्ताह में दो या तीन बार।

एहतियात:यह पैक सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और इसका कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।

6. चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए गाजर:

गाजर चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए

गाजर त्वचा को कई तरह के कॉस्मेटिक लाभ प्रदान करता है, जिसमें झुर्रियां हटाना भी शामिल है। वे बीटा कैरोटीन का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है। यह एजेंट हमारी त्वचा को यूवी विकिरण से बचाता है और मुक्त कणों से भी लड़ता है। गाजर भी आपकी त्वचा को उज्ज्वल करता है और आपको चमक देता है! यहाँ गाजर से स्वाभाविक रूप से चेहरे पर झुर्रियों से कैसे बचा जाए:

सामग्री:

  • गाजर - 1 बड़ा।
  • शहद - 1 बड़ा चम्मच।
  • थोड़ा पानी।

तैयारी का समय:5 मिनट।

तैयारी विधि:

  • एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए एक गाजर छीलें और इसे थोड़े से पानी के साथ मिलाएं।
  • इस पेस्ट में थोड़ा शहद मिलाएं।

आवेदन कैसे करें:

  • अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से मास्क लगाएं।
  • इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे पानी से धो लें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?सप्ताह में दो या तीन बार।

एहतियात:यह पैक सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और इसका कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।

7. चेहरे पर झुर्रियों के लिए अनानास:

चेहरे पर झुर्रियों के लिए अनानास

अनानास एक और लोकप्रिय विरोधी शिकन उपाय है। इसमें ब्रोमेलैन नामक एक सक्रिय घटक होता है, जो एक स्वस्थ, छोटी दिखने वाली त्वचा प्रदान करता है। प्रमुख विटामिन और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत होने के नाते, अनानास आपकी त्वचा की मरम्मत में मदद करता है और नए ऊतक विकास को प्रोत्साहित करता है। यह कोलेजन को भी बढ़ाता है, जो बदले में आपकी त्वचा की लोच में सुधार करता है।

सामग्री:

  • अनानास - 1 बड़ा टुकड़ा।
  • शहद - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी का समय: 5 मिनट।

तैयारी विधि:

  • अनानास टुकड़ा में कांटे निकालें और इसे एक चिकनी पेस्ट में मिलाएं।
  • इसमें थोड़ा शहद मिलाएं।

आवेदन कैसे करें:

  • अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से मास्क लगाएं।
  • इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे पानी से धो लें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?सप्ताह में दो या तीन बार।

एहतियात: अनानास संवेदनशील त्वचा पर त्वचा में जलन और लालिमा पैदा कर सकता है।

8. विटामिन ई चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए:

विटामिन ई चेहरे पर झुर्रियों को कम करने के लिए

विटामिन ई चेहरे की झुर्रियों के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार में से एक है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो मुक्त कणों से लड़ता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है। यह आपकी त्वचा को भी चिकना करता है और झुर्रियों और महीन रेखाओं के निर्माण को कम करता है। विटामिन ई तेल भी आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और इसे नरम और कोमल बनाता है।

सामग्री:

  • विटामिन ई कैप्सूल - 1।

तैयारी का समय:दो मिनट।

तैयारी विधि:

  • विटामिन ई कैप्सूल से तेल निकालें।

आवेदन कैसे करें:

  • अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से तेल लगाएं।
  • धीरे से अपनी आंखों, मुंह, गाल और माथे के आसपास की त्वचा की मालिश करें।
  • इसे रात भर लगा रहने दें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?ऐसा आप हर रात कर सकते हैं।

एहतियात:विटामिन ई का कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।

9. चेहरे पर झुर्रियों का इलाज करने के लिए शिया बटर:

स्वाभाविक रूप से चेहरे पर झुर्रियां कैसे हटाएं

प्राकृतिक रूप से सुंदर त्वचा पाने के लिए शिया बटर सबसे अच्छे तरीकों में से एक है। अफ्रीकी महाद्वीप से उत्पन्न, यह घटक फैटी एसिड जैसे स्टीयरिक एसिड, पामिटिक एसिड आदि का एक समृद्ध स्रोत है, जो आपकी त्वचा को भीतर से पोषण देता है। यह कोलेजन के निर्माण में त्वचा और एड्स द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। शीया बटर के नियमित उपयोग से झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ बन सकती हैं। यहां बताया गया है कि शिया बटर के साथ प्राकृतिक रूप से चेहरे पर झुर्रियों से कैसे बचा जा सकता है।

सामग्री:

  • शीया मक्खन - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी का समय:दो मिनट।

तैयारी विधि:

  • अपनी हथेलियों पर कुछ शीया बटर लें।

आवेदन कैसे करें:

  • इसे पूरे चेहरे पर क्रीम की तरह लगाएं।
  • परिपत्र आंदोलनों में मालिश करें।
  • इसे रात भर छोड़ दें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?ऐसा आप हर रात कर सकते हैं।

एहतियात:शिया बटर आपकी त्वचा को चिकना बना सकता है। इसके अलावा, शीया लगाने के बाद धूप में जाने से बचें, क्योंकि इससे टैनिंग और सनबर्न हो सकते हैं।

10. चेहरे पर झुर्रियों के लिए कीवी फल:

कीवी फल

कीवी विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो आपकी त्वचा में कोलेजन को बढ़ाने में मदद करते हैं। त्वचा को कसने के साथ-साथ यह क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को ठीक करने में भी मदद करता है। कीवी आपकी त्वचा को नियमित उपयोग के साथ चिकनी और युवा बनाने में भी मदद करता है। यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और काले धब्बे और पैचनेस को कम करने के लिए इसे हल्का करता है। कीवी फल से चेहरे की झुर्रियों को कैसे खत्म करें:

सामग्री:

  • कीवी फल - आधा।

तैयारी का समय:दो मिनट।

तैयारी विधि:

  • कीवी फल से चिकना पेस्ट बनाएं।

आवेदन कैसे करें:

  • समान रूप से आपकी त्वचा और गर्दन पर पेस्ट लागू करें।
  • इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • पानी से धो लें।

मुझे यह कितनी बार करना चाहिए?आप इसे सप्ताह में दो बार कर सकते हैं।

एहतियात:प्रकृति में अम्लीय होने के कारण, कीवी संवेदनशील खाल पर त्वचा की जलन, लालिमा और सूजन पैदा कर सकता है।

चेहरे पर झुर्रियों को रोकने के लिए अतिरिक्त सुझाव:

अपरिहार्य में एजिंग और झुर्रियाँ हैं! जब आप उन्हें पूरी तरह से रोक नहीं सकते हैं, तो आपकी त्वचा पर उनके प्रभाव को धीमा करने के कई तरीके हैं। लंबे समय से जवां दिखने वाली त्वचा का आनंद लेने के लिए यहां कुछ विशेषज्ञ युक्तियां दी गई हैं:

  • खूब पानी पिएं और अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें।
  • एक उपयुक्त क्रीम या लोशन के साथ अपने चेहरे और गर्दन को मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें।
  • धूप में बाहर निकलने से पहले SPF 30+ वाले सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
  • सभी महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को कवर करने के लिए अच्छी तरह से संतुलित आहार लें।
  • अपने मेकअप के साथ कभी न सोएं। इसे नारियल तेल के साथ पूरी तरह से हटा दें, इसके बाद एक हल्का क्लीन्ज़र लें।
  • धूम्रपान और शराब से बचें जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करते हैं।

हम जानते हैं कि आपके चेहरे पर झुर्रियाँ पड़ना आखिरी चीज़ है जो आप चाहते हैं! उनके बारे में चिंता और तनाव के बजाय, जो स्थिति को बढ़ाता है, और भी अधिक, इन घरेलू उपचारों को आजमाना बेहतर है। इनमें से प्रत्येक विधि सामयिक अनुप्रयोग के लिए सुरक्षित और प्रभावी है। जब वे प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करते हैं, तो परिणाम धीमा होते हैं, लेकिन निश्चित रूप से! इन अद्भुत उपचारों से हमेशा के लिए झुर्रियों को अलविदा कहने का समय!

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और उत्तर:

1. आंखों के आसपास की त्वचा झुर्रियों की वजह से अत्यधिक क्यों होती है?

चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में आपकी आंखों के आसपास की त्वचा काफी पतली है। यही कारण है कि इन क्षेत्रों में झुर्रियों के विकास की अत्यधिक संभावना है। आप अपनी आँखों के चारों ओर पतली रेखाएँ देख सकते हैं जिन्हें क्रो के पैर कहा जाता है। ये झुर्रियाँ हाइड्रेशन की कमी और अनुचित रक्त परिसंचरण के कारण होती हैं। आंखों के आसपास नियमित मालिश और उचित आहार लेने से उन्हें और विकसित होने से रोका जा सकता है।

2. बोटोक्स फिलर्स आपकी त्वचा पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं?

बोटोक्स फिलर्स इंजेक्शन होते हैं जो आपके चेहरे की मांसपेशियों पर झुर्रियों के इलाज के लिए किए जाते हैं। आम गलत धारणा के विपरीत कि बोटॉक्स पूरी तरह से झुर्रियों को खत्म कर सकता है, वे केवल आपके चेहरे को चिकना करने के लिए अस्थायी रूप से मांसपेशियों को पंगु बनाकर काम करते हैं। प्रभाव 6 महीने तक रहता है जिसके बाद आपको प्रक्रिया को फिर से करना होगा। ये जानलेवा नहीं हैं लेकिन लंबे समय में आपकी त्वचा की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

3. लंबे समय तक झुर्रियों के लिए फ्रोज़िंग या मुस्कुराहट कैसे होती है?

बार-बार चेहरे की अभिव्यक्ति जैसे कि डूबना, मुस्कुराना या स्क्विंट करना आपके चेहरे पर मुहासे पैदा कर सकता है। उनका प्रभाव त्वचा की उम्र बढ़ने और बिगड़ने की गुणवत्ता के साथ गहरा होता है। त्वचा की लोच में कमी के कारण, क्रीज़ आपके मूल रूप में वापस चले जाते हैं, आपके चेहरे पर बने रहते हैं। हालांकि, यह रातोंरात नहीं होता है और इसके प्रभाव दिखाने के लिए अधिक से अधिक महीनों का समय लगता है।