ग्लोइंग स्किन के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें - 7 बेहतरीन तरीके!
जैतून का तेल हमारी त्वचा के लिए सबसे विश्वसनीय और सुरक्षित तेल है क्योंकि इसके गुण हमारी त्वचा के प्राकृतिक तेल के सबसे करीब हैं। जैतून का तेल न केवल हमारी त्वचा को चमक प्रदान करता है, बल्कि त्वचा को पोषण भी देता है और त्वचा के कई मुद्दों जैसे ब्लैकहेड्स, दाग-धब्बे, सूखापन और खुजली आदि से लड़ने में मदद करता है। चमकती त्वचा के लिए एक ही जैतून के तेल को तेल मालिश के लिए टोनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। , फेस-पैक में एक घटक के रूप में, क्लीन्ज़र के रूप में और बहुत कुछ और हम आपको दिखाएंगे कि कैसे। तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? बस यह जानने के लिए पढ़ें कि त्वचा को गोरा बनाने के लिए जैतून के तेल का उपयोग कैसे करें?
ग्लोइंग स्किन के लिए जैतून के तेल के फायदे:
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ग्लोइंग और गोरी त्वचा पाने के लिए जैतून का तेल सबसे भरोसेमंद तेल है। ग्लोइंग स्किन के लिए जैतून के तेल के इस्तेमाल के कुछ फायदे यहां दिए गए हैं।
- एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध:जैतून का तेल एंटीऑक्सिडेंट में अत्यधिक समृद्ध है, जो हानिकारक सूरज की किरणों से त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है। यह उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों से लड़ने में भी मदद करता है।
- ज़रूरी वसा अम्ल:जैतून के तेल में आवश्यक प्राकृतिक फैटी एसिड होते हैं जो न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, बल्कि इसे चिकनी, मुलायम और कोमल बनाता है।
- त्वचा की सुस्तता को रोकता है: जैतून का तेल त्वचा को हाइड्रेट करता है और सर्दियों के दौरान सूखापन और सुस्ती को रोकता है।
- मुँहासे का इलाज करता है: जैतून का तेल तेल उत्पादन को नियंत्रित करता है और वहाँ से स्पष्ट और चमकदार त्वचा देता है।
- रक्त परिसंचरण में सुधार: जैतून के तेल से त्वचा की मालिश करने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और त्वचा को एक स्वस्थ चमक प्रदान होती है।
- कील मुँहासे:जैतून का तेल सनटैन को हटाता है और ब्लेमिश और मुँहासे के निशान का भी इलाज करता है।
विभिन्न सामग्रियों के साथ चमकती त्वचा के लिए जैतून के तेल का उपयोग कैसे करें:
आइए जानते हैं विभिन्न रसोई सामग्री के साथ विभिन्न जैतून के तेल उपचार और चमकदार त्वचा के लिए उनके उपयोग के बारे में।
| नींबू का रस | शहद | अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल | हल्दी | रेंड़ी का तेल | नारियल का तेल | सिरका |
1. जैतून का तेल और नींबू का रस:
नींबू का रस एक उत्कृष्ट कसैला है और एक एंटीसेप्टिक के रूप में भी कार्य करता है। यह छिद्रों को बंद करने में मदद करता है और इसके विरंजन गुणों के साथ रंग को उज्ज्वल करता है। चेहरे की चमक के लिए इसे जैतून के तेल के साथ मिलाकर एक अद्भुत फेस-पैक सह मालिश तेल बनाया जाता है।
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल।
- 1 चम्मच नींबू का रस।
तैयारी का समय:दो मिनट।
तैयार कैसे करें:
- एक साफ कटोरा लें।
- कटोरे में नींबू के रस के साथ जैतून का तेल मिलाएं और इसे अच्छी तरह से ब्लेंड करें।
आवेदन कैसे करें:
- माइल्ड क्लींजर और पैट ड्राई से चेहरे को अच्छी तरह से धोएं।
- अपनी साफ उंगलियों पर मिश्रित मिश्रण की थोड़ी मात्रा लें।
- 5 - 10 मिनट तक इससे अच्छे से मालिश करें।
- इसे 15 मिनट तक सूखने दें। 15 मिनट बाद उंगलियों से इसकी मालिश करें।
- गर्म पानी से कुल्ला, और धीरे से सूखा।
- अपने चेहरे पर एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।
कितनी बार:अच्छे परिणामों के लिए आप इसे सप्ताह में दो बार उपयोग कर सकते हैं।
टीओसी पर वापस
2. जैतून का तेल और शहद:
यह फेस मास्क शुष्क और सुस्त त्वचा के लिए एक बेहतरीन उपचार है। यदि आप निष्पक्ष त्वचा के लिए जैतून के तेल का उपयोग करने के तरीकों के बारे में तलाश कर रहे हैं, तो यह संयोजन है जिसे आपको अपने हाथों की कोशिश करनी चाहिए। शहद वाला यह मास्क, जिसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, आपको त्वचा की लोच और चिकनाई बनाए रखने में मदद करेगा और इसे प्राकृतिक चमक प्रदान करने के लिए हाइड्रेटेड रखेगा।
सामग्री:
- 1 चम्मच जैतून का तेल।
- 1 चम्मच शहद।
तैयारी का समय:दो मिनट।
तैयार कैसे करें:
- एक साफ कटोरे में जैतून का तेल और शहद मिलाएं।
- एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से ब्लेंड करें।
कैसे इस्तेमाल करे:
- दूध क्लीन्ज़र से अपना चेहरा साफ़ करें।
- पूरे चेहरे पर साफ ब्रश की मदद से इस पेस्ट को लगाएं।
- 15-20 मिनट तक इसे सूखने दें।
- अपनी उंगलियों को गर्म पानी से धोएं।
- इस पैक से 5 - 10 मिनट के लिए अपने चेहरे की मालिश करें।
- पानी से धोएं, तौलिया सुखाएं और एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लगाएं।
कितनी बार:अच्छे परिणाम के लिए सोने से पहले हर वैकल्पिक दिन का उपयोग करें।
टीओसी पर वापस
3. अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल:
यदि आपके पास सूखी, सुस्त, रूखी और असमान त्वचा है, तो चेहरे की फेयरनेस के लिए एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करना फेयरनेस के अलावा असाधारण रूप से फायदेमंद है, यह स्किन टोन को भी बेहतर करेगा। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो यह छिद्रों को साफ करके अतिरिक्त तेल उत्पादन को भी नियंत्रित करेगा।
सामग्री:
- 1 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी तेल।
- 1 कप गर्म पानी।
- मलमल का कपड़ा।
तैयारी का समय:दो मिनट।
तैयार कैसे करें:
- गरम पानी।
- एक साफ मलमल का कपड़ा तैयार रखें।
आवेदन कैसे करें:
- एक हल्के क्लीन्ज़र से अपना चेहरा धो लें। सुख तौलिया।
- अपनी साफ उंगलियों पर कुछ तेल लें और 5 से 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल की मालिश करना शुरू करें।
- गर्म पानी में एक कपड़ा डुबोएं, इसे निचोड़ें और इसे अपने चेहरे पर फैलाएं।
- इसे 5 मिनट तक बैठने दें।
- कपड़े को हटा दें और फिर से गर्म पानी में डुबोकर रखें।
- इसे निचोड़ें और अब, गर्म कपड़े का उपयोग करके अपने चेहरे से तेल को धीरे से पोंछ लें।
- पैट एक सौम्य तौलिया का उपयोग करके अपने चेहरे को सूखा।
कितनी बार:बेहतर परिणाम के लिए दिन में दो बार इसका इस्तेमाल करें।
एहतियात: गुनगुने पानी का उपयोग करें, जो आपकी त्वचा के लिए मुस्कराते हुए होना चाहिए।
टीओसी पर वापस
4. जैतून का तेल और हल्दी:
हल्दी एक प्रभावी एंटीसेप्टिक है। यह चेहरे को तुरंत चमक देता है, ब्लैकहेड्स को हटाता है, और मुँहासे और निशान का भी इलाज करता है। ग्लोइंग स्किन के लिए हल्दी और ऑलिव ऑयल फेस मास्क उन लोगों के लिए बेस्ट है, जिनकी असमान स्किन टोन है। यह लालिमा को कम करता है और दम भी उड़ाता है।
सामग्री:
- एक चम्मच जैतून का तेल।
- 1 चम्मच हल्दी।
- 1 बड़ा चम्मच दही।
तैयारी का समय:5 मिनट।
तैयार कैसे करें:
- एक साफ कटोरी लें और उसमें जैतून का तेल, हल्दी और दही मिलाएं।
- एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए इसे अच्छी तरह से ब्लेंड करें।
आवेदन कैसे करें:
- अपना चेहरा धो लो।
- अपनी उंगलियों पर कुछ चिकना पेस्ट लें।
- धीरे से अपने पूरे चेहरे पर इसकी मालिश करें।
- इसे 15 - 20 मिनट तक बैठने दें।
- इसे पानी से धो लें और धीरे से सुखाएं।
- नम त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाएं।
कितनी बार: ध्यान देने योग्य परिणामों के लिए सप्ताह में तीन बार इसका उपयोग करें।
टीओसी पर वापस
5. जैतून का तेल और अरंडी का तेल:
अरंडी का तेल ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरा होता है, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है। इसमें विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो जैतून के तेल के साथ मिलकर त्वचा को साफ करने और आवश्यक चमक प्रदान करने के लिए अद्भुत काम करता है। तो, अगर आप देख रहे हैं कि त्वचा की निष्पक्षता के लिए जैतून के तेल का उपयोग कैसे किया जाता है, तो यह महत्वपूर्ण है।
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल।
- 1 चम्मच अरंडी का तेल।
तैयारी का समय:दो मिनट।
तैयार कैसे करें:एक साफ कटोरा लें, जैतून का तेल और अरंडी का तेल मिलाएं।
आवेदन कैसे करें:
- अपनी उंगलियों को तेल में डुबोएं।
- अपनी उंगलियों का उपयोग करके पूरे चेहरे पर तेल लगाएं।
- एक सर्कुलर मोशन में इसे 10 - 15 मिनट तक अच्छे से मसाज करें।
- अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोएं।
- पैट ने अपना चेहरा सुखा लिया।
कितनी बार:सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर दूसरे दिन इसका उपयोग करें।
टीओसी पर वापस
6. जैतून का तेल और नारियल तेल:
नारियल के तेल में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो समय से पहले बूढ़ा होने से रोक सकते हैं। यह निशान के इलाज में सहायता करता है और त्वचा को साफ करता है और जैतून का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने का एक हाइपोएलर्जेनिक तरीका है। तो अगर आप ग्लोइंग स्किन के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करने के उपाय खोज रहे हैं, तो ये है वो कॉम्बिनेशन जो आपको ट्राई करने चाहिए।
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल।
- 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल।
- लैवेंडर तेल की कुछ बूँदें।
तैयारी का समय:दो मिनट।
तैयार कैसे करें:
- एक साफ कटोरा लें।
- जैतून का तेल, नारियल तेल और लैवेंडर का तेल मिलाएं और तीनों तेलों को अच्छी तरह से मिलाएं।
आवेदन कैसे करें:
- अपना चेहरा साफ़ करें।
- बिस्तर से ठीक पहले नाइट क्रीम के रूप में अपने चेहरे पर कुछ बूँदें लागू करें।
- इसे 2 - 3 मिनट तक अच्छे से मसाज करें।
कितनी बार:सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे रात में दैनिक उपयोग करें।
टीओसी पर वापस
7. जैतून का तेल और सिरका:
जैतून का तेल त्वचा को पोषण देता है जबकि सिरका त्वचा की टोन को उसके हल्के अम्लीय स्वभाव के साथ टोन करता है। स्किन फेयरनेस के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें, यह उपाय मलिनकिरणों को हल्का करता है और आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है।
सामग्री:
- 2 चम्मच जैतून का तेल।
- 1 बड़ा चम्मच सिरका।
तैयार कैसे करें:
- एक साफ बोतल में सभी सामग्रियों को मिलाएं।
- अच्छी तरह से हिलाएं और एक साफ जगह पर स्टोर करें।
तैयारी का समय:दो मिनट।
आवेदन कैसे करें:
- अपना चेहरा धो लें, इसे नम होने दें।
- इस मिश्रण की थोड़ी मात्रा लें।
- 2 - 3 मिनट तक मालिश करें।
- इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
- इसे रात भर रहने दें।
कितनी बार:इसका प्रयोग रोजाना रात को सोते समय करें।
टीओसी पर वापस
ये सभी जैतून का तेल उपचार प्राकृतिक हैं और आपको नियमित उपयोग के साथ चमकदार और साफ त्वचा प्रदान करेंगे। इसलिए यदि आप चेहरे की निष्पक्षता के लिए जैतून के तेल का उपयोग करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो अपने हाथों को इन पॉकेट-फ्रेंडली तरीकों पर आज़माएं, जो आसानी से घर पर बनाए जा सकते हैं। कोई साइड-इफेक्ट और कठोर रसायनों का उपयोग नहीं किया जाता है। कृपया हमारे साथ अपनी टिप्पणी और प्रतिक्रिया साझा करें कि किस उपाय ने आपके लिए सबसे अच्छा काम किया; हमें आपसे सुनना प्रिय लगेगा।