• गर्भावस्था

गर्भावस्था के चरण - सप्ताह द्वारा भ्रूण विकास सप्ताह

बधाई हो, आप गर्भवती हैं! गर्भावस्था प्रत्येक महिला को भगवान द्वारा दिया गया एक उपहार है। गर्भवती होने के बाद जीवन के साथ-साथ आपके शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं। जाहिर है, अब आप पितृत्व की यात्रा में प्रवेश करने के रास्ते पर हैं। अधिकांश महिलाएं, अपनी पहली गर्भावस्था में बहुत चिंतित होने के साथ-साथ बहुत डरती हैं क्योंकि वे गर्भावस्था की यात्रा के बारे में नहीं जानती हैं। इसलिए, आज इस लेख में हम आपको गर्भावस्था के चरणों के बारे में बता रहे हैं।

यहाँ, इस लेख में हम आपको गर्भावस्था के चरणों के बारे में मार्गदर्शन करते हैं। आप सभी जानते हैं कि गर्भावस्था 9 महीने की होती है, लेकिन उस 9 महीने में आपके साथ-साथ आपके बच्चे को क्या हुआ। गर्भावस्था को तीन तिमाही में वर्गीकृत किया जाता है, वे हैं;

• पहली तिमाही (सप्ताह 1- सप्ताह 12)।
• दूसरा तिमाही (सप्ताह 13 - सप्ताह 28)।
• तीसरी तिमाही (सप्ताह 29 से 40)

गर्भावस्था लगभग 40 सप्ताह तक चलती है, जो आपके अंतिम सामान्य अवधि के पहले दिन से होती है। यदि आप जानना चाहते हैं कि इन 9 महीनों के दौरान आपके और आपके बच्चे के साथ क्या हुआ है, तो इस लेख को ध्यान से पढ़ें। गर्भावस्था के चरणों के बारे में सभी जानकारी जानने के बाद आप यह भी जान पाएंगे कि आपके साथ क्या होता है और कब होता है। इसलिए, आप अपनी गर्भावस्था का आनंद ले सकते हैं।

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गर्भावस्था के लिए साप्ताहिक गाइड:

1. द फर्स्ट ट्राइमेस्टर: वीक 1 से वीक 12

यह आपकी गर्भावस्था की शुरुआत है। कई महिलाओं के लिए, शरीर की छवि गर्भावस्था की अवधि के लिए एक बहुत बड़ी चिंता है। पहली तिमाही आपके भ्रूण के लिए और आपके लिए भावनात्मक परिवर्तनों के साथ-साथ गहरे शारीरिक विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण विकास की अवधि है। आप समझ सकते हैं कि आप सीधे गर्भवती हैं; दूसरी ओर कई महिलाएं यह नहीं पहचानती हैं कि, वे कम से कम चार या पांच सप्ताह तक गर्भवती हैं। यह एक उद्देश्य है कि महिलाओं को गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए क्यों प्रेरित किया जाता है।

आपकी गर्भावस्था की पहली तिमाही में, आपके शरीर में तीव्र परिवर्तन हो रहे हैं। शारीरिक रूप से आप पहले त्रैमासिक की अवधि के लिए ज्ञान लक्षण जैसे कि थकान, पेशाब की घटना, मतली और स्तन भिन्नता हो सकते हैं। हार्मोनल परिवर्तन आपके शरीर के प्रत्येक अंग प्रणाली को बारीकी से बाधित करते हैं। ये भिन्नताएं गर्भावस्था के मुख्य सप्ताह में भी लक्षणों को सक्रिय कर सकती हैं। आपका पीरियड रुकना एक स्पष्ट संकेत है कि आप गर्भवती हैं। अन्य विचलन में शामिल हो सकते हैं:

• बड़ी थकान।
• पेट के साथ या उसके बिना परेशान पेट (सुबह की बीमारी)
• सरदर्द।
• निविदा, सूजन वाले स्तन। आपके निप्पल भी चिपक सकते हैं।
• निश्चित खाद्य पदार्थों के लिए इच्छा या अरुचि।
• कब्ज (मल त्यागने में परेशानी)
• मूड के झूलों।
• पेट में जलन।
• वजन बढ़ना या कम होना।
• मूत्र को अधिक बार पास करना आवश्यक है।

जब आपका शरीर बदलता है, तो आपको अपनी रोजमर्रा की दिनचर्या में बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि पहले बिस्तर पर जाना या लगातार भोजन करना, छोटे भोजन। सौभाग्य से, इन संकटों में से सबसे बड़ा आपके गर्भावस्था के विकास के रूप में दूर हो जाएगा। और कुछ महिलाओं को शायद कोई परेशानी महसूस न हो! यदि आप पहले से उम्मीद कर रहे हैं, तो आप इस बार एक जगह से दूसरी जगह महसूस कर सकते हैं। जिस प्रकार प्रत्येक स्त्री असंतुष्ट होती है, उसी प्रकार प्रत्येक गर्भावस्था।

और देखें: गर्भावस्था देखभाल युक्तियाँ

विकासशील बच्चे:

• 4 सप्ताह में:

• आपके बच्चे के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को बनाने की शुरुआत हुई है।
• आर्म और लेग बड दिखते हैं।
• आपका बच्चा वर्तमान में एक भ्रूण है और एक-पच्चीस इंच लंबा है।
• हृदय का निर्माण होता है।

• 8 सप्ताह में:

• आपके बच्चे का दिल एक स्थिर लय के साथ धड़कता है।
• आंखों ने चेहरे पर आगे की तरफ उत्तेजित किया है और पलकों को आकार दिया है।
• लिंग के अंगों का निर्माण होता है।
• गर्भनाल स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।
• हाथ और पैर लंबे समय तक प्रगति करते हैं, और उंगलियों और पैर की उंगलियों को बनाने का फैशन है।
• सभी मुख्य अंगों और बाहरी शरीर संरचनाओं ने बनना शुरू कर दिया है।
• आठ सप्ताह के समापन पर, आपका बच्चा एक भ्रूण है और मानव की तरह अधिक दिखाई देता है। आपका शिशु करीब 1 इंच लंबा है और इसका वजन एक-आठवें औंस से कम है।

• 12 सप्ताह में:

• उभरती आँखों का बचाव करने के लिए पलकें बंद हो जाती हैं। वे 28 वें सप्ताह तक नहीं खुलेंगे।
• बाहरी लिंग अंगों से पता चलता है कि आपका बच्चा लड़का है या लड़की। एक महिला जो दूसरी तिमाही में अल्ट्रासाउंड कराती है या बाद में बच्चे के लिंग का पता लगा सकती है।
• सिर का विकास धीमा हो गया है, और आपका बच्चा बहुत लंबा है। अब, लगभग 3 इंच लंबे, आपके बच्चे का वजन लगभग एक औंस है।
• मांसपेशियों के साथ-साथ नसें भी काम करने लगती हैं। आपका बच्चा मुट्ठी को चिह्नित कर सकता है।

और देखें: गर्भावस्था के लक्षण क्या हैं

2. दूसरा ट्राइमेस्टर: सप्ताह 13 से सप्ताह 27

गर्भावस्था की सबसे अच्छी अवधि होने के लिए दूसरी तिमाही को नियमित रूप से मापा जाता है। आप गर्भ धारण करने पर ध्यान देंगे कि पहली तिमाही के बहुत से दुष्प्रभाव फीके पड़ गए हैं और आपको खुशी और खुशहाली की समग्र भावना को शामिल करने की प्रतिज्ञा करनी चाहिए। इसी तरह, आप हालांकि, बढ़ते बच्चे का पूरा वजन आपके शरीर पर तनाव का परिचय नहीं देते हैं।

आप दूसरी तिमाही में कई बदलावों को भी देखेंगे जैसे कि आपके पाचन तंत्र में परिवर्तन, आपके शरीर का रूप और साँस लेना, और आपको लगेगा कि आपका शिशु चलना शुरू कर देगा। अभी, बच्चे की तैयारी के लिए यह एक अच्छा समय है। अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में पहले की तुलना में आराम मिलता है। लेकिन इन महीनों के दौरान अपनी गर्भावस्था के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। आप देख सकते हैं कि मतली और थकान जैसे लक्षण दूर जा रहे हैं। लेकिन आपके शरीर में अन्य नए, अधिक स्पष्ट परिवर्तन अब हो रहे हैं। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाएगा, आपका पेट बड़ा होता जाएगा। आप निम्नलिखित लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं;

• त्वचा का काला पड़ना आपके निपल्स को गोल कर देता है।
• नंब या झुनझुनी हाथ, नाम कार्पल टनल सिंड्रोम।
• शरीर के दर्द, जैसे पीठ, कमर, या जांघ में दर्द और पेट।
• बेली बटन से प्यूबिक हेयरलाइन तक चलने वाली त्वचा पर एक लाइन।
• पेट, हथेलियों और पैरों के तलवों में उत्सुकता।
• टखनों, चेहरे और अंगुलियों का फड़कना।
• आपके पेट, स्तन, जांघों या नितंबों पर खिंचाव के निशान।
• आमतौर पर गालों, माथे, नाक या ऊपरी होंठ पर गहरे रंग की त्वचा के आवरण। पैच अक्सर चेहरे के दोनों किनारों पर मेल खाते हैं। इसे कभी-कभी गर्भावस्था का मुखौटा कहा जाता है।

विकासशील बच्चे:

• 16 सप्ताह में:

• त्वचा का निर्माण होता है। आप इसके माध्यम से बारीकी से देख सकते हैं।
• आपका बच्चा लगभग 4 से 5 इंच की लंबाई तक पहुंचता है और उसका वजन लगभग 3 औंस होता है।
• मांसपेशियों के ऊतकों और हड्डियों को बनाने के लिए, एक अधिक पूर्ण कंकाल बनाते हैं।
• आपका बच्चा मुंह से चूसने (पलटा चूसने) करता है।
• मेकोनियम आपके बच्चे के पेट में बढ़ता है। यह आपके बच्चे का मुख्य मल त्याग होगा।

• 20 सप्ताह में:

• आइब्रो, नाखूनों, पलकों, और पैर की उंगलियों के आकार का हो गया है। आपका बच्चा खुद भी खरोंच सकता है।
• आपका बच्चा सुन सकता है और निगल सकता है।
• आपका बच्चा अधिक ऊर्जावान है। आपको हल्का फड़कना महसूस हो सकता है।
• आपका शिशु लानुगो नाम के महीन, पतले बालों से घिरा हुआ है और जिसे मोमी शब्द कहते हैं। यह नीचे की ओर विकासशील त्वचा का बचाव करता है।
• अब आपकी गर्भावस्था के आधे से अधिक, आपका बच्चा लगभग 6 इंच लंबा है और इसका वजन लगभग 9 औंस है।

• 24 सप्ताह में:

• फेफड़े बनते हैं, लेकिन काम नहीं करते।
• आपका शिशु अक्सर सोता और जागता है।
• असली बाल आपके बच्चे के सिर पर उगते हैं।
• हाथ और चौंकाने वाली प्रतिक्रिया विकसित होती है।

आपका बच्चा वसा जमा करता है और काफी वजन बढ़ा चुका होता है। अब लगभग 12 इंच लंबे, आपके बच्चे का वजन लगभग 1। पाउंड है।

• स्वाद कलियाँ आपके बच्चे की जीभ पर बनती हैं।
• अस्थि मज्जा रक्त कोशिकाओं को बनाने के लिए उकसाता है।
• पैरों के निशान और अंगुलियों के निशान।
• यदि आपका बच्चा लड़का है, तो उसके अंडकोष पेट से अंडकोश में स्थानांतरित करने के लिए प्रेरित करते हैं। यदि आपका बच्चा एक लड़की है, तो उसके गर्भाशय के साथ-साथ अंडाशय भी जगह में हैं, और अंडाशय में अंडे की एक जीवन भर की आपूर्ति आकार ले चुकी है।

3. तीसरा ट्राइमेस्टर: सप्ताह 28 जन्म तक

तीसरी तिमाही में आप संभवतः उत्साह का एक समूह महसूस कर रहे होंगे जैसे कि जन्म के दृष्टिकोण, चीजों को जल्दी करने की बढ़ती इच्छा के साथ मिश्रित। जैसा कि आप अब एक बड़े वजन के चारों ओर ले जा रहे हैं, आप कई लक्षणों का अनुभव करेंगे जो विशेष रूप से आपके बढ़ते आकार से संबंधित हैं। अब तक आपका गर्भाशय, जो लगभग 50 ग्राम वजन का होता था, आपके बच्चे, प्लेसेंटा और लगभग एक लीटर एमनियोटिक द्रव में होता होगा, इसलिए यह थोड़ा आश्चर्य की बात है कि आप थोड़ा असहज महसूस करेंगे।

आप घर में हैं! आपके दूसरे त्रैमासिक में आपके पास जो कुछ समान चिंताएँ थीं, वे रहेंगी। और ऊपर, कई महिलाएं साँस लेना समस्याग्रस्त लगती हैं और नोटिस करती हैं कि उन्हें बार-बार बाथरूम जाना पड़ता है। यह इस कारण से है कि बच्चा बड़ा हो रहा है और यह आपके अंगों पर अधिक भार डाल रहा है। चिंता न करें, आपका बच्चा ठीक है और जन्म देते ही ये समस्याएं कम हो जाएंगी। आप अपने शरीर में कई परिवर्तनों का भी अनुभव कर सकते हैं और वे इस प्रकार हैं;

• चिंता की नींद।
• बच्चा 'गिरना', या आपके पेट में हीन हलचल।
• सांस की कठोरता।
• आपका पेट बटन बाहर चिपक सकता है।
• बवासीर
• कटौती, जो वास्तविक या झूठे श्रम का प्रतीक हो सकती है।
• निविदा स्तन, जो कोलोस्ट्रम नामक पानी के पूर्व दूध को रिसाव कर सकते हैं।
• एड़ियों, उंगलियों और चेहरे पर सूजन। यदि आप किसी भी तेजी से या जोखिम वाली सूजन को नोटिस करते हैं या यदि आप वास्तव में तेजी से बहुत अधिक वजन प्राप्त करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें। यह प्रीक्लेम्पसिया का संकेत हो सकता है।
• प्रारंभिक श्रम के मुख्य संकेत ठोस, यहां तक ​​कि कटौती और एक 'शो' हैं। एक प्रदर्शन तब होता है जब आपके गर्भाशय ग्रीवा से बलगम का द्रव्यमान निकलता है।

उदाहरण के लिए, आप अपनी नियत तारीख के करीब हैं, आपका गर्भाशय ग्रीवा पतले होने के साथ-साथ नरम हो जाता है जिसे तिरछा कहा जाता है। यह एक सामान्य, साधारण प्रक्रिया है जो बर्थिंग प्रक्रिया के अनुक्रम के दौरान जन्म नहर या योनि को वापस करती है। आपका डॉक्टर आपकी नियत तारीख के पास एक योनि परीक्षा के साथ आपकी प्रगति का निर्माण करेगा। खुश हो जाओ - अंतिम उलटी गिनती पैदा हुई है!

विकासशील बच्चे:

• 32 सप्ताह में:

• आपके बच्चे का शरीर लौह और कैल्शियम जैसे गतिशील खनिजों को स्टॉक करने के लिए सक्रिय करता है।
• आंखें खोल सकती हैं और बंद कर सकती हैं और प्रकाश में परिवर्तन कर सकती हैं।
• लैनुगो गिरने लगता है।
• फेफड़े पूरी तरह से नहीं बनते हैं, लेकिन 'श्वास' गतिविधियां होती हैं।
• आपका शिशु एक सप्ताह में लगभग आधा पाउंड वजन तेजी से बढ़ा रहा है। वर्तमान में, आपका शिशु लगभग 15 से 17 इंच लंबा है और इसका वजन लगभग 4 से 4। पाउंड है।
• आपके बच्चे की हड्डियाँ पूरी तरह से बनी हुई हैं, लेकिन शांत मुलायम हैं।
• आपके बच्चे के किक और जैब्स बलशाली हैं।

• 36 सप्ताह में:

• आपका बच्चा लगभग 16 से 19 इंच लंबा है और उसका वजन लगभग 6 से 6। पाउंड है।
• शरीर की चर्बी बढ़ती है। आपका बच्चा बड़ा और बड़ा हो रहा है और उसके पास घूमने के लिए कम जगह है। आंदोलनों कम बलशाली हैं, लेकिन आप खिंचाव और विगल्स महसूस करेंगे।
• वर्निक्स नामक सुरक्षात्मक मोमी कोटिंग मोटी हो जाती है।

• सप्ताह में 37-40:

• 37 सप्ताह के अंत तक, आपका शिशु पूर्ण अवधि में परिलक्षित होता है। आपके बच्चे के शरीर के अंग अपने दम पर काम करने के लिए तैयार हैं।
• जैसे ही आप अपनी नियत तारीख को बंद करते हैं, आपका शिशु जन्म के लिए सिर के नीचे की स्थिति में बदल सकता है। अधिकांश बच्चे 'वर्तमान' सिर नीचे करते हैं।
• जन्म के समय, आपका शिशु 6 पाउंड 2 औंस के साथ-साथ 9 पाउंड 2 औंस के बीच कहीं भी वजन कर सकता है और 19 से 21 इंच लंबा हो सकता है।
• अधिकतम पूर्ण अवधि के बच्चे इन श्रेणियों के अंदर आते हैं। लेकिन मजबूत बच्चे कई विविध आकारों में आते हैं।

गर्भावस्था में वजन में वृद्धि:

वजन बढ़ना गर्भावस्था का एक सामान्य हिस्सा है - सटीक मात्रा महिला से महिला में भिन्न होती है। आपकी दाई आपके पहले चयन पर विचार करेगी। यदि आप अपने वजन में सुधार के बारे में चिंतित हैं, तो अपनी दाई या डॉक्टर से बात करें। वे आपको व्यक्त करने में सक्षम होंगे कि क्या यह आपके बच्चे के साथ-साथ आपके लिए भी बहुत या बहुत मामूली है।

गर्भावस्था के दौरान आप जो वजन हासिल करते हैं, वह वसा प्राप्त करने के समान नहीं है। अतिरिक्त वजन के लिए तैयार होना चाहिए:

• एम्नियोटिक द्रव, विकासशील बच्चे और नाल।
• आपके गर्भ के साथ-साथ स्तनों का विकास।
• आपके आंदोलन में बढ़ा हुआ रक्त।
• महत्वपूर्ण वसा भंडार।
• पानी प्रतिधारण।

तो, ये गर्भावस्था चरणों के बारे में सभी जानकारी हैं और मुझे आशा है कि आप इस लेख का आनंद लेंगे और साथ ही इसे उपयोगी के रूप में लाभकारी पाएंगे।